Hoppa till innehållet
Smartatest.se

Portabelt isbad bäst i test 2026: tio kallbad från 549 kronor

Vår testvinnare är Gymstick RecoPod Ice Bath för 999 kronor, eftersom den rymmer 420 liter på tre kilo tomvikt och levereras med lock, pump, dräneringskran och reparationssats, alltså allt du annars köper till för några hundralappar styck.

Vill du komma igång billigare rymmer Better Recovery för 549 kronor lika mycket vatten. Men räkna med lock och avtappning innan du jämför prislappar: på det billigaste karet är ett lock en femtedel av köpesumman.

Senast uppdaterad 10 modeller jämförda
Av Daniel Hedin · TestledareGranskad av Sara Lindqvist

Vi finansieras av provision från länkarna på sidan. Det påverkar inte vilka produkter vi rekommenderar eller hur vi betygsätter dem.

Portabelt isbad · Bäst i test

Annons · Sportics, Gorilla Sports, Coolstuff, CS Megastore

  1. 1
    RecoPod Ice Bath

    RecoPod Ice Bath

    Mest vatten per kilo

  2. 2
    Isbadkar XL

    Isbadkar XL

    Bäst isolering av de hopfällbara

  3. 3
    Isbad

    Isbad

    Vidast av de runda karen

  4. 4
    IB30 Ice Bath Pod

    IB30 Ice Bath Pod

    Mest utrustning under tusenlappen

  5. 5
    Isbad

    Isbad

    Billigast med 420 liter

Se alla testvinnare

Jämför alla tio

Samma fyra kriterier och samma viktning för alla tio karen. Vattenvolymen skiljer dem mest, och den följer inte priset.

Jämför
RecoPod Ice Bath
GymstickRecoPod Ice Bath
Isbadkar XL
MAXXUSIsbadkar XL
Isbad
ZenkuruIsbad
IB30 Ice Bath Pod
TunturiIB30 Ice Bath Pod
Isbad
Better RecoveryIsbad
FrostZen
inSPORTlineFrostZen
Hero Max
WateryHero Max
Lyxigt Isbad
ComforthLyxigt Isbad
Hero
WateryHero
Ice Bath 75×75
ASGIce Bath 75×75
UtmärktBäst i testRedaktionens valVidast av de runda karenMest utrustning under tusenlappenBäst budgetLättast per liter under 800 kronorStörst vattenvolym av alla tioBäst dokumenterade materialetBäst lock i grenenMinst yta att ställa undan
Betyg8,97,97,87,87,77,57,17,16,15,8
Pris999 kr1 479 kr995 kr890 kr549 kr797 kr1 525 kr1 495 kr1 739 kr639 kr
ButikSporticsGorilla SportsCoolstuffSporticsCS MegastoreSportgymbutikenWateryComforth ScandinaviaWateryProshop
Vattenvolym420 L450 L310 L420 L370 L460 L420 L350 L260 L
Vikt tom3 kg3,8 kg4,1 kg3,71 kg3,5 kg5 kg4 kg
IngårLock, huva, 7 stödrör, pump, dräneringskran, tätningLock, avlopp med slangPump, kran med avloppsslang, reparationskit, väskaLock, värmesköld, 6 stödpelare, dräneringsrör, fotpump, rep-satsPumpPump, ventilAvloppsrör 75 cm, bärväska, ispaket. Lock 249 kr extraTvålagers termolock, justerbart överdrag
AnnonsSe pris, Gymstick RecoPod Ice BathSe pris, MAXXUS Isbadkar XLSe pris, Zenkuru IsbadSe pris, Tunturi IB30 Ice Bath PodSe pris, Better Recovery IsbadSe pris, inSPORTline FrostZenSe pris, Watery Hero MaxSe pris, Comforth Lyxigt IsbadSe pris, Watery HeroSe pris, ASG Ice Bath 75×75

Priser kontrollerade 2026-08-13 hos den butik vi länkar till och kan ha ändrats sedan dess.

Recensioner av varje kar

Vad varje kar gör bra, var argumentet tar slut, och vem som ska köpa det.

RecoPod Ice Bath
8,9/10Testbetyg999 krhos SporticsAnnons · SporticsKöp hos Sportics, Gymstick RecoPod Ice Bath

1. Gymstick RecoPod Ice Bath

420 liter på tre kilo, och allt du behöver ligger redan i väskan.

Bäst i test 2026
4,4
Vattenvolym
4,5/5
Vad som ligger i lådan
5,0/5
Vikten tom
5,0/5
Härlett prisvärde
3,0/5
Vårt betyg4,4/5

Fördelar

  • Tre kilo tomt är lägst i hela jämförelsen, och samtidigt rymmer karet 420 liter, alltså mer än sju av de nio andra
  • Lock, skyddande huva, sju stödrör, manuell pump, dräneringskran och tätning ingår, vilket är det mest kompletta innehållet i fältet
  • Förstärkt PVC med isolerande konstruktion, och locket anges hålla vattnet kallt under lång tid
  • 999 kronor är under tusenlappen trots att karet har mer utrustning än kar för femtio procent mer

Nackdelar

  • 450 kronor dyrare än det billigaste karet i jämförelsen, som rymmer lika mycket vatten
  • Ingen isoleringstjocklek eller antal lager anges, bara att konstruktionen är isolerande
  • Säljs också av en butik vi inte länkar, vilket gör prisjämförelser krångligare än de borde vara
  • Sju stödrör ska monteras varje gång karet reses, till skillnad från de kar som blåses upp i ett stycke
Pris
999 kr
Vattenvolym
420 L
Vikt tom
3 kg
Ingår
Lock, huva, 7 stödrör, pump, dräneringskran, tätning
Material
Förstärkt PVC
Isolering
Isolerande konstruktion, ej specificerad
Isbadkar XL
7,9/10Testbetyg1 479 krhos Gorilla SportsKöp hos Gorilla Sports, MAXXUS Isbadkar XL

2. MAXXUS Isbadkar XL

450 liter i fem lager, och fyllt på fem minuter.

Redaktionens val
3,9
Vattenvolym
5,0/5
Vad som ligger i lådan
3,5/5
Vikten tom
4,5/5
Härlett prisvärde
2,0/5
Vårt betyg3,9/5

Fördelar

  • 450 liter är näst mest i jämförelsen, och 190 liter mer än det minsta karet
  • Fem lager i PVC, Oxfordtyg och termoisolerad bomull, alltså den mest specificerade isoleringen i fältet
  • 3,8 kilo tomt trots att karet är bland de största
  • Lock ingår, och avlopp med slang gör vattenbytet till en kran i stället för en hink

Nackdelar

  • 1 479 kronor är näst dyrast i jämförelsen, och 480 mer än vinnaren som rymmer nästan lika mycket
  • Ingen pump anges i lådinnehållet, vilket är den enda av de fyra grundsakerna som saknas
  • Ingen reparationssats anges, och en duk på stativ är det du oftast behöver en till
  • Säljs bara hos en butik i Sverige
Pris
1 479 kr
Vattenvolym
450 L
Vikt tom
3,8 kg
Ingår
Lock, avlopp med slang
Höjd
75 cm
Isolering
Fem lager: PVC, Oxfordtyg, termoisolerad bomull
Fylltid
Cirka 5 minuter
Isbad
7,8/10Testbetyg995 krhos CoolstuffAnnons · CoolstuffKöp hos Coolstuff, Zenkuru Isbad

3. Zenkuru Isbad

85 centimeter i diameter, alltså vidast av de runda karen.

3,9
Vattenvolym
Vad som ligger i lådan
4,5/5
Vikten tom
4,0/5
Härlett prisvärde
3,0/5
Vårt betyg3,9/5

Fördelar

  • 85 centimeter i diameter, alltså fem centimeter mer än de tre andra runda karen, vilket märks om du är bredaxlad eller vill sitta med benen i kors
  • Pump, kran med avloppsslang, reparationskit och förvaringsväska ingår
  • 75 centimeters höjd räcker för att sänka ned axlarna sittande
  • 4,1 kilo tomt, alltså fortfarande en väska du bär själv

Nackdelar

  • Vattenvolymen publiceras inte, så karet får inget betyg på jämförelsens tyngsta kriterium
  • Inget lock anges i innehållet, och locket är det som håller kylan mellan baden
  • 995 kronor är nästan dubbelt så mycket som det billigaste karet
  • Säljs bara hos en butik i Sverige
Pris
995 kr
Vattenvolym
Vikt tom
4,1 kg
Ingår
Pump, kran med avloppsslang, reparationskit, väska
Måtten
Ø85 × 75 cm
IB30 Ice Bath Pod
7,8/10Testbetyg890 krhos SporticsAnnons · SporticsKöp hos Sportics, Tunturi IB30 Ice Bath Pod

4. Tunturi IB30 Ice Bath Pod

Fem lager och en uppblåsbar värmesköld, för 890 kronor.

3,9
Vattenvolym
3,0/5
Vad som ligger i lådan
5,0/5
Vikten tom
4,5/5
Härlett prisvärde
3,5/5
Vårt betyg3,9/5

Fördelar

  • Väderbeständigt lock, uppblåsbar värmesköld, sex stödpelare, dräneringsrör, fotpump och reparationssats ingår
  • Fem lagers väderbeständig konstruktion, angiven av tillverkaren
  • 3,71 kilo tomt och 75 centimeter i kub, alltså minsta ytan i jämförelsen
  • Tillverkaren publicerar både användningstemperatur, 0 till 30 grader, och maximal användarhöjd på 210 centimeter

Nackdelar

  • 310 liter är näst minst i fältet, alltså 140 liter mindre än de största karen
  • 75 centimeters bredd är trängre än de runda karen på 80 till 85
  • Maximal vattentemperatur på 50 grader begränsar hur varmt du kan skölja karet
  • Manualen finns bara på engelska
Pris
890 kr
Vattenvolym
310 L
Vikt tom
3,71 kg
Ingår
Lock, värmesköld, 6 stödpelare, dräneringsrör, fotpump, rep-sats
Måtten
75 × 75 × 75 cm
Isolering
Fem lager
Användningstemperatur
0–30 °C
Max användarhöjd
210 cm
Isbad
7,7/10Testbetyg549 krhos CS MegastoreAnnons · CS MegastoreKöp hos CS Megastore, Better Recovery Isbad

5. Better Recovery Isbad

420 liter för 549 kronor, alltså mest vatten per krona i fältet.

Bäst budget
3,8
Vattenvolym
4,5/5
Vad som ligger i lådan
2,0/5
Vikten tom
Härlett prisvärde
5,0/5
Vårt betyg3,8/5

Fördelar

  • 549 kronor är lägsta priset i jämförelsen, och karet rymmer ändå 420 liter
  • Samma vattenvolym som vinnaren till nästan halva priset
  • 80 centimeter i diameter och 75 i höjd, alltså fullt sittdjup
  • Pump ingår, så karet går att resa direkt ur lådan

Nackdelar

  • Inget lock anges, och utan lock tappar ett isbad kylan på timmar i stället för på ett dygn
  • Ingen avtappning nämns, vilket betyder att 420 liter ska ösas eller tippas
  • Tomvikten publiceras inte, så karet får inget betyg på portabiliteten
  • Ingen uppgift om isolering eller antal lager
Pris
549 kr
Vattenvolym
420 L
Vikt tom
Ingår
Pump
Måtten
Ø80 × 75 cm
FrostZen
7,5/10Testbetyg797 krhos SportgymbutikenKöp hos Sportgymbutiken, inSPORTline FrostZen

6. inSPORTline FrostZen

370 liter och 3,5 kilo, för under åttahundra kronor.

3,7
Vattenvolym
4,0/5
Vad som ligger i lådan
2,5/5
Vikten tom
4,5/5
Härlett prisvärde
4,0/5
Vårt betyg3,7/5

Fördelar

  • 370 liter för 797 kronor, alltså mer vatten än fyra dyrare kar i jämförelsen
  • 3,5 kilo tomt är näst lägst i fältet
  • Pump medföljer, så karet reses direkt ur lådan
  • Ventil för att fylla och tömma sitter på karet

Nackdelar

  • Inget lock anges i innehållet, vilket är den enskilt viktigaste detaljen för att hålla kylan
  • Ingen reparationssats nämns
  • Ingen uppgift om isolering eller antal lager
  • Måtten publiceras inte, bara volymen och vikten
Pris
797 kr
Vattenvolym
370 L
Vikt tom
3,5 kg
Ingår
Pump, ventil
Hero Max
7,1/10Testbetyg1 525 krhos WateryKöp hos Watery, Watery Hero Max

7. Watery Hero Max

460 liter, alltså mest i fältet, och billigare än lillasyskonet.

3,5
Vattenvolym
5,0/5
Vad som ligger i lådan
Vikten tom
3,0/5
Härlett prisvärde
1,5/5
Vårt betyg3,5/5

Fördelar

  • 460 liter är mest i hela jämförelsen, alltså 200 liter mer än det minsta karet
  • 120 centimeter långt, vilket är det enda karet i grenen där du kan sträcka ut benen i stället för att sitta
  • Packas ned till 66 × 11,5 × 62 centimeter och 6,2 kilo med väska
  • 0,4 millimeter PVC är den enda tjockleksangivelsen någon säljare i grenen publicerar
  • Halvtumsanslutning för in- och utlopp, alltså går att koppla ett aggregat till senare

Nackdelar

  • 1 525 kronor ordinarie är näst dyrast i jämförelsen
  • 5 kilo tomt är tyngst i fältet, alltså två tredjedelar mer än vinnaren
  • Säljaren räknar inte upp vad som ingår i lådan, så karet får inget betyg på det kriteriet
  • Butikspriset är ett kampanjpris, och ordinarie ligger 639 kronor högre
Pris
1 525 kr
Vattenvolym
460 L
Vikt tom
5 kg
Ingår
Måtten
120 × 65 × 60 cm
Hopvikt
66 × 11,5 × 62 cm, 6,2 kg
Isolering
0,4 mm PVC
Vikt fylld
ca 465 kg
Lyxigt Isbad
7,1/10Testbetyg1 495 krhos Comforth ScandinaviaKöp hos Comforth Scandinavia, Comforth Lyxigt Isbad

8. Comforth Lyxigt Isbad

420 liter i flerskikts TPE, men locket kostar 249 kronor extra.

3,5
Vattenvolym
4,5/5
Vad som ligger i lådan
3,0/5
Vikten tom
4,0/5
Härlett prisvärde
2,0/5
Vårt betyg3,5/5

Fördelar

  • 420 liter på 80 centimeters diameter och 75 i höjd, alltså fullt sittdjup
  • Slitstark nylon utvändigt och hudvänlig PVC invändigt, isolerat med flerskikts TPE
  • CE-märkt och angivet UV-beständigt, vilket ingen annan säljare i grenen skriver ut
  • Fyra kilo tomt, och avloppsrör på 75 centimeter, bärväska och ett stort ispaket ingår

Nackdelar

  • Locket med överdrag är en separat artikel för 249 kronor, medan sex av de andra karen har lock i priset
  • 1 495 kronor är tredje dyrast i jämförelsen
  • Ingen pump anges i innehållet
  • Tillverkaren varnar för att materialet kan spricka om karet står i direkt solljus när det inte används
Pris
1 495 kr
Vattenvolym
420 L
Vikt tom
4 kg
Ingår
Avloppsrör 75 cm, bärväska, ispaket. Lock 249 kr extra
Måtten
Ø80 × 75 cm
Material
Nylon och PVC, flerskikts TPE
Märkning
CE-märkt, UV-beständig
Hero
6,1/10Testbetyg1 739 krhos WateryKöp hos Watery, Watery Hero

9. Watery Hero

Tvålagers termolock ingår, men storasyskonet kostar mindre.

3,0
Vattenvolym
3,5/5
Vad som ligger i lådan
4,0/5
Vikten tom
Härlett prisvärde
1,0/5
Vårt betyg3,0/5

Fördelar

  • Tvålagers termolock ingår, alltså det enda locket i fältet där tillverkaren anger en konstruktion och inte bara ett lock
  • Justerbart överdrag som skyddar mot smuts ingår också
  • 80 centimeter i diameter och 70 i höjd, alltså bland de rymligaste runda karen
  • CE-märkt, och tillverkaren anger Cold-Reef-isolering vid namn

Nackdelar

  • 1 739 kronor ordinarie är dyrast i hela jämförelsen, och samma tillverkares större Hero Max kostar 214 kronor mindre
  • 350 liter är 110 liter mindre än Hero Max, som alltså är både större och billigare
  • Tomvikten publiceras inte, så karet får inget betyg på portabiliteten
  • Butikspriset är ett kampanjpris, och ordinarie ligger 969 kronor högre
Pris
1 739 kr
Vattenvolym
350 L
Vikt tom
Ingår
Tvålagers termolock, justerbart överdrag
Måtten
Ø80 × 70 cm
Isolering
Cold-Reef
Märkning
CE-märkt
Ice Bath 75×75
5,8/10Testbetyg639 krhos ProshopAnnons · ProshopKöp hos Proshop, ASG Ice Bath 75×75

10. ASG Ice Bath 75×75

260 liter för 639 kronor, alltså minsta karet till näst lägsta pris.

2,9
Vattenvolym
2,0/5
Vad som ligger i lådan
Vikten tom
Härlett prisvärde
4,5/5
Vårt betyg2,9/5

Fördelar

  • 639 kronor är näst lägsta priset i jämförelsen
  • 75 × 75 centimeter är minsta golvytan i fältet tillsammans med Tunturi
  • Kompakt nog att stå på en balkong där de runda karen på 85 centimeter inte får plats

Nackdelar

  • 260 liter är minst i hela jämförelsen, alltså 200 liter mindre än det största karet
  • Butiken räknar inte upp något lådinnehåll, så karet får inget betyg på det kriteriet
  • Tomvikten publiceras inte heller
  • Ingen uppgift om isolering, lock eller pump
Pris
639 kr
Vattenvolym
260 L
Vikt tom
Ingår
Måtten
75 × 75 cm

Andra isbad vi övervägde

Två poster som fanns med i urvalet men inte i rankningen, och skälet till att de föll bort.

  • AirDeluxe Isbadcirka 1 999 krEtt kar som återkommer i sökresultaten och som vi ändå inte rankar, eftersom de två butiker som säljer det i Sverige båda står på vår spärrlista av skäl som inte har med produkten att göra. Vi rankar ingenting vi inte kan skicka en läsare till.
  • GymstickRecoPod hos annan butikcirka 1 349 krSamma kar som vår testvinnare, men såld av en butik vi inte länkar. Priset är i vissa lägen lägre där, och vi tar ändå det vi kan stå för. Vinnarens länk går till Sportics.

Köpguide

Vad ett portabelt isbad är

Duk spänd på ett stativ av stödrör, med ett avlopp i botten och i regel en pump för att blåsa upp kanten. Tomt väger det tre till fem kilo och packas ned i en väska på storleken av en resväska. Fyllt väger det tre hundra till fem hundra kilo.

Det är den enklaste formen av isbad, och för de flesta är det den rätta. Du fyller med kallt vatten och is, badar, och tömmer eller täcker över. Ingen el, ingen installation, inget som ska stå framme året runt.

Det du inte får är en temperatur som står still. Utan aggregat värms vattnet av luften, och på sommaren är badet ljummet inom ett dygn. Vill du bada dagligen året runt är en isolerad tunna eller ett kar med kylning en annan och dyrare väg.

Vattenvolymen är det som skiljer, och den syns inte på priset

Spannet i fältet går från 260 till 460 liter, alltså nästan dubbelt, och det följer inte prislappen alls.

Det billigaste karet i jämförelsen rymmer 420 liter. Det dyraste rymmer 350. Mellan dem ligger ett kar för under tusenlappen som rymmer 420 och ett för nästan femtonhundra som rymmer 450.

Varför det spelar roll: 260 liter räcker till att sitta med knäna uppdragna och axlarna ovanför ytan. 420 till 460 liter räcker till att sänka ned axlarna, vilket är där kylan gör mest. Nacken och skuldrorna är den del av kroppen som svarar starkast på kallt vatten.

Baksidan är isen. Ett kar på 450 liter kräver nästan dubbelt så mycket is som ett på 260 för att komma ned till samma temperatur, och isen köper du om varje gång. Badar du ofta är det en verklig driftkostnad.

Det som ligger i lådan är en fjärdedel av priset

Ett hopfällbart isbad är oanvändbart utan pump, opraktiskt utan avtappning och tappar kylan på timmar utan lock. De tre sakerna kostar hundra till trehundra kronor styck att köpa i efterhand.

På det billigaste karet i jämförelsen, som kostar 549 kronor, är ett lock alltså en femtedel till en fjärdedel av vad karet kostade.

Sex av tio kar har lock i priset. Ett av dem säljer locket som en separat artikel för 249 kronor, vilket är värt att lägga till innan man jämför prislappar. Två säljare räknar inte upp innehållet alls, och där vet man helt enkelt inte.

Kontrollera fyra saker innan du beställer: lock, pump, avtappning och reparationssats. Den sista är lätt att avfärda och är den du oftast får använda, eftersom en duk på stativ är precis det den låter som.

Locket är den viktigaste hundralappen

Utan lock värms vattnet uppifrån hela tiden, och löv, pollen och regn hamnar i det. Med lock håller sig kylan över natten och vattnet håller sig rent i veckor i stället för dagar.

Ett isolerat lock är bättre än ett enkelt skydd. En av tillverkarna anger sitt lock som tvålagers termolock; de flesta skriver bara lock. Skillnaden går inte att jämföra på specifikationerna, men skillnaden mellan att ha och inte ha ett lock är stor nog att den avgör hur ofta du fyller på is.

Isoleringen går inte att jämföra, och det är säljarnas fel

Fem av tio säljare beskriver isoleringen. De gör det på fem olika sätt.

En anger antal lager. En anger materialen i lagren. En anger millimeter PVC. En anger ett varumärkt namn på tekniken utan att säga vad den är. En skriver bara att konstruktionen är isolerande.

Det finns ingen gemensam enhet, ingen gemensam mätmetod och inget sätt att avgöra om fem lager Oxfordtyg håller kylan bättre än 0,4 millimeter PVC. Därför bär isoleringen inget betyg på den här sidan. Ett betyg hade rangordnat hur utförligt säljaren skrivit om sin duk, inte hur väl duken fungerar.

Beskrivningarna står i tabellen där de finns. Läs dem som en indikation, inte som ett mått.

Vikten avgör om badet faktiskt flyttas

Tre kilo bär du under armen till bilen. Fem kilo plus väska, pump och lock är en väska du släpar.

Det låter som en liten skillnad och det är två tredjedelars påslag mellan ytterligheterna i fältet. Om hela poängen med köpet är att badet ska kunna följa med till sommarstugan eller träningslägret är det den siffran som avgör om det gör det.

Tre av tio säljare publicerar ingen tomvikt alls. Det är förvånande i en produktkategori vars främsta egenskap är att den är portabel.

Fyllt väger det som en flygel

Vattnet väger ett kilo per liter. Ett kar med 420 liter i väger alltså 420 kilo plus karet och personen i det, koncentrerat på under en kvadratmeter.

Det spelar roll på tre ställen. På en balkong ska bjälklaget bära det, och det är en fråga för föreningen eller hyresvärden. På ett altandäck på plintar med glest centrumavstånd är det inte självklart. Och inomhus i ett trähus ska man räkna efter innan man fyller.

Utomhus på gräs eller en gjuten platta är det oproblematiskt. Tänk däremot på att underlaget ska vara plant: ett kar som står i lut fyller ojämnt och sliter på sömmarna.

Tömningen är den del ingen tänker på

420 liter ska ta vägen någonstans, och gärna inte på samma gräsfläck varje gång.

Ett kar med avtappningskran töms på några minuter genom en slang du leder dit du vill. Ett kar utan ska ösas eller tippas, och tippa ett kar som väger fyrahundra kilo går inte.

Det är därför avtappning väger lika tungt som locket i vår bedömning av innehållet. Kontrollera att den finns, och att slangen ingår och inte bara anslutningen.

Hygienen, eftersom vattnet står stilla

Inget av karen i den här grenen har filter eller cirkulation. Vattnet står stilla mellan baden, och du kliver ned i det med hud, svett och det som följer med utifrån.

Byt vatten var till varannan vecka, oftare om flera badar. Duscha före badet, håll karet övertäckt och töm det hellre en gång för mycket. Kallt vatten bromsar bakterietillväxt men stoppar den inte, och ett kar som stått ljummet och övertäckt en vecka i juli är inte något du vill sänka ned huvudet i.

Det finns en riktig svensk provning, och den gäller just den här sorten

Ingen laboratorieprövning finns i kategorin. Stiftung Warentest har aldrig rört den, och sökningen på deras egen sajt ger ett puddingrecept och ett test av glassmaskiner.

Villanytt gjorde däremot en jämförelse med egen testpanel i november 2024, och den gäller uttryckligen portabla, bärbara, ihopvikbara kar. Deras vinnare var Frostytub Originalet Deluxe, som säljs direkt av tillverkaren och inte finns i de sortiment vi jämför här.

Vi låter den inte påverka något betyg, eftersom den inte täcker vårt fält. Men den är den närmaste sak till en oberoende provning som finns i kategorin, och den är värd att läsa vid sidan av den här sidan.

Så väljer du på en minut

Vill du sänka ned axlarna: ta ett kar på minst 420 liter. Under 300 liter sitter du med knäna uppdragna och axlarna ovanför ytan.

Ska badet med i bilen: titta på tomvikten före allt annat. Tre kilo och fem kilo är olika saker när det ska bäras med väska och pump.

Vill du komma igång billigast: räkna in lock och pump. Ett kar för 549 kronor utan lock är inte billigare än ett för 890 med lock, pump, avtappning och reparationssats.

Har du en trång balkong: de fyrkantiga karen på 75 × 75 centimeter tar minst plats. De runda på 85 centimeters diameter kräver mer fri yta än man tror.

Vill du kunna uppgradera senare: kontrollera om karet har in- och utlopp. Ett av karen i grenen har det, och då går ett aggregat att koppla på den dag du vill bada året runt.

Så gjorde vi jämförelsen

Viktningen nedan är den som räknar fram betygen på sidan.

Vi jämför tio hopfällbara isbad, alltså duk spänd på ett stativ av stödrör, som packas ned i en väska och väger tre till fem kilo tomma. Gränsen uppåt går vid väggen och inte vid priset: ett kärl med isolerad drop-stitchvägg är en annan vara och ligger på systersidan, även när det kostar mindre.

Det finns ingen oberoende laboratorieprövning av isbad, på någon marknad. Stiftung Warentest har aldrig provat kategorin, fastställt i deras egen sökfunktion. Villanytt gjorde en jämförelse med egen testpanel i november 2024 som gäller just den här sortens kar, och den är den enda svenska provning vi hittat i kategorin. Den täcker inte hela vårt fält och bär därför inget betyg här, men den är refererad bland källorna.

Betygen bygger på vad säljaren själv publicerar per modell: hur mycket vatten karet rymmer, vad som ligger i lådan, och vad det väger tomt. Priserna är ordinariepriser. Waterys hela isbadssortiment låg på kampanj den dag sidan byggdes, och kampanjtal rankar vi aldrig.

Tre uppgifter saknas hos enskilda säljare och gissas inte. Ett kar publicerar ingen vattenvolym, tre publicerar ingen tomvikt, och två räknar inte upp vad som ingår. Där står betyget tomt i stället för lågt, och karet bedöms mot de kriterier det faktiskt har poäng på. Vi har kontrollräknat att ingen av dem lyfts orättvist av det: det billigaste karet i fältet saknar två betyg och ligger ändå sist.

Isoleringen blev inget kriterium, och det är ett medvetet avstående. Fem säljare beskriver den, och de gör det på fem oförenliga sätt: antal lager, materialnamn, millimeter PVC eller ett varumärkt namn på tekniken. Ett betyg hade rangordnat hur utförligt säljaren skrivit om sin duk i stället för hur väl duken håller kylan. Beskrivningarna står i tabellen där de finns, och väger noll.

35 %

Vattenvolym

Hur mycket vatten karet rymmer, alltså hur mycket av dig som hamnar under ytan.

Det här är kriteriet som skiljer fältet mest, och det syns inte på priset. Spannet går från 260 till 460 liter, alltså nästan dubbelt, och det billigaste karet i jämförelsen är inte det minsta. Ett kar på 260 liter räcker till att sitta i med knäna uppdragna. Ett på 450 räcker till att sänka ned axlarna, vilket är där kylan gör mest.

En av tio säljare publicerar ingen volym alls. Det karet får inget betyg här.

  • 5,0 från 450 liter
  • 4,5 vid 420
  • 4,0 vid 370
  • 3,5 vid 350
  • 3,0 vid 310 och 2,0 vid 260
25 %

Vad som ligger i lådan

Vad du får med köpet utöver själva karet, och det är mer avgörande i den här klassen än i någon annan.

Ett hopfällbart isbad är oanvändbart utan pump, eftersom stativet ska blåsas upp. Det är opraktiskt utan avtappning, eftersom 400 liter annars ska ösas. Och det tappar kylan på timmar utan lock. De tre sakerna kostar hundra till trehundra kronor styck att köpa efteråt, vilket är en fjärdedel av vad det billigaste karet kostar.

Två säljare räknar inte upp innehållet alls. De får inget betyg här: att vi inte hittat listan är vår sak och inte karets.

  • 5,0 för lock, pump, avtappning och reparationssats tillsammans
  • 4,5 för tre av de fyra
  • 4,0 för lock och pump
  • 3,5 för lock och avtappning
  • 3,0 när locket är en tillbehörsartikel med eget pris
  • 2,5 för pump och ventil, och 2,0 för enbart pump
20 %

Vikten tom

Vad karet väger tomt, alltså om det går att bära och packa ned eller står där du reste det.

Hela poängen med den här grenen är att badet kan flyttas. Fältet ligger mellan tre och fem kilo, vilket låter som en liten skillnad och är två tredjedelars påslag mellan ytterligheterna. Tre kilo bär du under armen till bilen; fem kilo plus väska och pump är en väska du släpar.

Tre säljare publicerar ingen tomvikt. De får inget betyg här. Fyllt väger varje kar i fältet mellan trehundra och femhundra kilo, och det talet flyttar ingenting eftersom det är vattnet och inte karet.

  • 5,0 vid 3,0 kilo
  • 4,5 mellan 3,5 och 3,8
  • 4,0 vid 4,0 till 4,1 och 3,0 vid 5,0
20 %

Härlett prisvärde

Vad du får per krona, räknat ur de tre kriterierna ovan mot ordinariepriset hos den butik vi länkar till. Fältet spänner 549 till 1 739 kronor, alltså 3,2 gånger.

Kriteriet väger 20 och inte mer, eftersom hela grenen ryms inom en tusenlapp och skillnaden mellan det dyraste och det billigaste karet är mindre än vad ett lock och en pump kostar att köpa i efterhand.

  • 549 kronor ger 5,0
  • 639 ger 4,5
  • 797 ger 4,0
  • 890 ger 3,5
  • omkring 1 000 ger 3,0
  • omkring 1 480 ger 2,0
  • 1 525 ger 1,5
  • 1 739 ger 1,0

Isoleringen saknas som kriterium med flit. Fem av tio säljare beskriver den, och de gör det som antal lager, materialnamn, millimeter PVC eller ett varumärkt namn på tekniken. Det finns ingen gemensam enhet och ingen gemensam mätmetod, så ett kriterium hade rangordnat hur utförligt säljaren skrivit om sin duk i stället för hur väl duken håller kylan.

Så räknas betygen fram, med räkneexempel

Därför kan du lita på oss

Vi provar inte produkterna fysiskt. Det här är vad vi gör i stället.

  • Vi läser experttesterna

    Ingen redaktion i Sverige testar allt. Vi går igenom de oberoende tester som finns, ställer dem mot varandra och länkar till varenda en så du kan kontrollera oss.

  • Samma viktning för alla

    Varje produkt bedöms mot samma kriterier med samma vikter, och viktningen står öppet på sidan. Betyget räknas fram ur delbetygen, inte tvärtom.

  • Ingen kan köpa en placering

    Vi får en andel av köpet när du handlar via länkarna här. Det avgör inte vem som blir etta, vilka betyg som sätts eller vilka produkter som är med.

  • Två personer, inte en

    Den som skriver testet är inte den som granskar det. Priser, mätvärden och påståenden kontrolleras mot källan innan publicering.

Hela metoden och vilka vi är.

Skriven av

Daniel Hedin

Testledare

Skriver och betygsätter

Granskad av

Sara Lindqvist

Redaktör

Granskar siffror och källor

Källor

Den enda svenska provningen av just den här sortens kar, fem tillverkares egna specifikationer, och sökningen hos Stiftung Warentest som visar att kategorin aldrig provats i labb.

  • Bäst i test: Kallbadtunna, Villanytt

    Villanytt · Sverige

    Den enda svenska jämförelsen med egen testpanel vi hittat i kategorin, publicerad 2024-11-02, med Frostytub Originalet Deluxe som vinnare.

    Den jämför uttryckligen den här sortens kar: *portabla, bärbara, ihopvikbara som inte kräver elanslutning*. Den täcker inte hela vårt fält och bär därför inget betyg här, men den är den närmaste sak till en oberoende provning som finns i kategorin.

  • IB30 Ice Bath Pod, specifikationer och manual, Tunturi

    Tunturi · Sverige

    75 × 75 × 75 centimeter, 310 liters kapacitet, 3,71 kilo tomt och en väderbeständig konstruktion i fem lager. Lådan innehåller lock, uppblåsbar värmesköld, sex stödpelare, dräneringsrör, fotpump och reparationssats.

    Den enda tillverkaren i grenen som publicerar både användningstemperatur, 0 till 30 grader, och maximal användarhöjd, 210 centimeter. Manualen finns bara på engelska.

  • RecoPod Ice Bath, produktspecifikation, Gymstick

    Gymstick · Sverige

    420 liter, förstärkt PVC och tre kilo tomvikt, alltså den lägsta i jämförelsen. Lådan innehåller lock, skyddande huva, sju stödrör, manuell pump, dräneringskran och tätning.

    Isoleringen beskrivs som en isolerande konstruktion utan att antal lager eller tjocklek anges, vilket är ett av skälen till att isolering inte bär något betyg på sidan.

  • Hero och Hero Max, produktspecifikationer, Watery

    Watery · Sverige

    Hero: 80 centimeter i diameter, 70 i höjd, 350 liter, tvålagers termolock och justerbart överdrag, CE-märkt. Hero Max: 120 × 65 × 60 centimeter, 460 liter, fem kilo tomt, hopvikt till 66 × 11,5 × 62 centimeter och 6,2 kilo, 0,4 millimeter PVC och halvtumsanslutning för in- och utlopp.

    Talen är ordinariepriser: 1 739 respektive 1 525 kronor mot 769,95 och 885,95 i butiken. Det är också belägget för sidans fynd, att den större och nyare Hero Max kostar 214 kronor mindre än den mindre Hero.

  • Comforth Lyxigt Isbad, specifikation, Comforth Scandinavia

    Comforth Scandinavia · Sverige

    420 liter, 80 centimeter i diameter och 75 i höjd, fyra kilo tomt. Slitstark nylon utvändigt, hudvänlig PVC invändigt och isolering i flerskikts TPE, CE-märkt och angivet UV-beständigt. Avloppsrör på 75 centimeter, bärväska och ett stort ispaket ingår.

    Locket med överdrag är en separat artikel för 249 kronor, vilket är den uppgift som placerar karet lägre på innehållskriteriet. Tillverkaren varnar själv för att materialet kan spricka om karet står i direkt solljus när det inte används.

  • Isbadkar XL, produktinformation, MAXXUS

    MAXXUS · Sverige

    450 liter, 75 centimeters höjd och 3,8 kilo tomvikt. Isoleringen anges som fem lager i PVC, Oxfordtyg och termoisolerad bomull, vilket är den mest specificerade materialbeskrivningen i grenen.

    Lock och avlopp med slang ingår, och säljaren anger att karet fylls på ungefär fem minuter.

  • Sökning på Eistonne och Eisbad, test.de, Stiftung Warentest

    Stiftung Warentest · Tyskland

    Belägget för att ingen oberoende laboratorieprövning av isbad finns. Sökningen på *Eistonne* svarar `Keine Ergebnisse`, och sökningen på *Eisbad* ger två träffar som visar sig vara ett recept på vaniljvla och ett test av glassmaskiner.

Vanliga frågor

Håller ett hopfällbart isbad kylan?

I timmar, inte i dygn, och locket avgör nästan hela skillnaden. En duk på stativ har mellan noll och fem lager isolering beroende på modell, och utan lock värms vattnet av luften ovanifrån hela tiden. Räkna med att fylla på is inför varje bad på sommaren. På vintern håller sig vattnet kallt av sig självt, och då är problemet det motsatta: att det fryser. Vill du ha en temperatur som står still mellan baden behöver du ett kärl med aggregat, och det är en annan sorts produkt.

Hur mycket is går det åt?

Det beror på vattenmängden och på hur kallt kranvattnet är. Ett kar på 400 liter sommartid, med kranvatten kring 18 grader, behöver i storleksordningen 20 till 30 kilo is för att komma ned mot 10 grader. Därför är vattenvolymen inte bara en fråga om komfort utan om driftkostnad. Ett kar på 260 liter kostar betydligt mindre i is per bad än ett på 460, och det är värt att väga in om du badar ofta och köper isen i butik.

Kan man ha ett portabelt isbad på balkongen?

Ja, om balkongen bär vikten och du kan tömma vattnet. Ett kar med 400 liter i väger drygt 400 kilo plus dig, koncentrerat på under en kvadratmeter. Kontrollera med föreningen eller hyresvärden innan du fyller. Golvytan är den andra frågan: de fyrkantiga karen på 75 × 75 centimeter tar minst plats, medan de runda på 85 centimeters diameter kräver mer fri yta än man tror när balkongräcket är i vägen.

Vad är skillnaden mot en isbadtunna?

Väggen och vikten. Ett hopfällbart isbad är duk spänd på stödrör, väger tre till fem kilo tomt och packas i en väska. En isbadtunna har en isolerad vägg i drop-stitch eller trä, väger åtta till femton kilo tom och står upp av sig själv när den är fylld. Skillnaden märks på hur länge kylan sitter i och på om ett aggregat går att koppla på. Vill du bada dagligen året runt är tunnan eller ett färdigt kar rätt väg; ska badet med i bilen eller ställas undan mellan gångerna är det den här grenen som gäller.

Behöver man lock, eller räcker det med ett skynke?

Lock, och gärna isolerat. Det gör tre saker: håller kylan kvar, hindrar löv och pollen från att hamna i vattnet, och skyddar duken från sol när karet inte används. Sex av de tio karen i vår jämförelse har lock i priset. På de övriga kostar ett lock hundra till trehundra kronor extra, vilket är värt att räkna in innan du jämför prislappar: på det billigaste karet är det en femtedel av köpesumman.

Hur ofta ska vattnet bytas?

Var till varannan vecka, och oftare om flera badar. Ingen av karen i den här grenen har filter eller cirkulation, så vattnet står stilla mellan baden. Ett lock som håller löv och smuts ute förlänger tiden betydligt. Duscha före badet, låt karet stå övertäckt, och töm det hellre en gång för mycket än en gång för lite. Har karet en avtappningskran tar tömningen minuter; har det ingen blir 400 liter ett projekt, vilket är skälet till att avtappning väger i vårt innehållskriterium.