Massagematta bäst i test 2026: nio mattor från 843 kr

Vår testvinnare är Reliefr CloudMat Pro för 2 899 kronor, eftersom den är den enda mattan under 6 000 kronor som gör fyra saker: vibrerar, knådar med roterande huvuden, värmer och lyser med rött ljus. Vill du lägga mindre tar du Medisana MM 825 för 843 kronor, som är fältets längsta matta på 180 centimeter och den enda i jämförelsen som en oberoende provning pekat ut som köpvärd på pris.

Senast uppdaterad 13 augusti 20269 modeller jämförda

Av Daniel Hedin · TestledareGranskad av Sara Lindqvist

Vi finansieras av provision från länkarna på sidan. Det påverkar inte vilka produkter vi rekommenderar eller hur vi betygsätter dem.

Massagematta · Bäst i test

Annons · Reliefr, Proshop, CS Megastore

1
Reliefr CloudMat Pro
Bäst om du vill ha allt i en matta
8,7
2 899 kr
Till butik, Reliefr CloudMat Pro
2
Medisana MM 825
Billigaste vägen till fyra zoner
8,5
843 kr
Till butik, Medisana MM 825 massagematta
3
Medivon Nova
Bäst om du vill bli knådad
8,4
2 089 kr
Till butik, Medivon Nova massagematta
4
Medivon Cosy Vibra
Flest vibrationspunkter för priset
8,3
1 048 kr
Till butik, Medivon Cosy Vibra massagematta
5
Medivon Yoga 2
Bäst om bara ryggen behöver hjälp
7,5
2 009 kr
Till butik, Medivon Yoga 2 massagematta

Se alla testvinnare

Ordet betyder tre olika varor

Innan du jämför priser: kontrollera att det du tittar på är en matta du kan ligga på.

Under ordet massagematta säljer svenska butiker tre skilda produkter. Mattan du ligger på är 120 till 180 centimeter lång och läggs på golvet, sängen eller soffan. Överdraget du sitter mot är 66 till 85 centimeter och hängs över ett ryggstöd. Och så finns plattor för fötterna, som kan vara under trettio centimeter. Alla tre kallas massagematta.

Det renaste belägget är ett enda artikelnummer. Beurers egen rubrik för MG 330 är Shiatsu seat cover, alltså ett överdrag att lägga på en stol. Samma artikel säljs av en svensk butik som shiatsu-massagesits och av en annan som massagematta, för omkring fyra tusen kronor. Samma sak gäller Beurer MG 315, som heter massagemadrass i den ena butiken och massagestol i den andra, och Beurer MG 139, som är massagematta hos den ena och massagedyna hos den andra.

Tillverkarna gör skillnaden själva. Medivon, som bär fem av de nio mattorna här, delar sina tretton mattor i liggande och sittande i sin egen text, och åtta av dem är sittande. Ingen svensk butik översätter den uppdelningen.

Den mest extrema varianten är också den billigaste träffen på ordet i hela det svenska sortimentet: en fotplatta på 28 gånger 31 centimeter som väger 85 gram, såld som massagematta för 355 kronor. Butikens egen specifikation anger massagezoner: fot.

De nio mattorna nedan är alla mattor du ligger på. De uteslutna står med skäl längre ner på sidan.

Längden avgör vad som masseras, och zonlistan gör det inte

Nästan varje matta anges med fyra massageområden inklusive benen, oavsett hur lång den är.

Bland mattorna man ligger på spänner längden 120 till 180 centimeter. Det är sextio centimeter, alltså skillnaden mellan att ha vaderna på mattan och att ha dem på golvet.

Fyra av de nio anger fyra massageområden inklusive benen, och två av dem är kortare än 130 centimeter. Medisana MM 825 är 180 centimeter och anger fyra områden, vilket går ihop. Flamengo InfraStretch är 126 centimeter och anger också fyra, inklusive höfterna. Lägger du nacken på kudden räcker det inte ner dit på en vuxen kropp.

En matta gör undantag, och den är därför värd att läsa noga. Medivon Electric Yoga är 120 centimeter, kortast i jämförelsen, och tillverkaren utfäster sig för rygg och nacke. Inte säte, inte lår, inte vader. Det är den enda korta mattan i fältet vars tillverkare låter måttet bestämma vad påståendet omfattar, och det är därför den står här trots att den hamnar sist.

Antalet zoner är alltså ett fast marknadsföringstal och längden är det som avgör. Räkna på din egen kropp: din längd minus omkring 45 centimeter är hur långt ner från nacken mattan behöver räcka för att nå knäna.

Längden är av det skälet inget viktat kriterium hos oss. Fyra av de nio tillverkarna publicerar inget mått alls, och ett betyg som bara kan sättas på fem produkter rangordnar hur utförligt en säljare har skrivit i stället för hur lång mattan är. Talen står i tabellen, med streck där de inte går att belägga.

Jämför alla nio

Samma kriterier och samma viktning för alla nio mattorna.

Jämför	ReliefrReliefr CloudMat Pro	MedisanaMedisana MM 825	MedivonMedivon Nova	MedivonMedivon Cosy Vibra	MedivonMedivon Yoga 2	MedivonMedivon Yoga PRO	FlamengoFlamengo InfraStretch	BeurerBeurer MG 280	MedivonMedivon Electric Yoga
UtmärktUtmärkelse	Bäst i test	Bäst budget	Redaktionens val	Flest vibrationspunkter för priset	Bäst om bara ryggen behöver hjälp	Bäst premium	Bäst för en timmes session	Bäst om ryggen ska böjas bakåt	Bäst för flest färdiga program
BetygVårt betyg	8,7	8,5	8,4	8,3	7,5	7,4	7,3	7,0	5,8
Pris	2 899 kr	843 kr	2 089 kr	1 048 kr	2 009 kr	6 599 kr	3 576 kr	3 049 kr	2 999 kr
Butik	Reliefr	Proshop	Proshop	CS Megastore	CS Megastore	Teknikproffset	Flamengo	TheMobileStore	Teknikproffset
Massagemekanismer	Vibration, shiatsu, värme, rött ljus	Vibration, värme	Vibration, shiatsu, värme	Vibration, värme	Shiatsu, värme	Shiatsu, luftkompression, vibration, värme	Stretch, vibration, infravärme	Stretch, vibration, värme	Stretch, värme
Kroppsdelar enligt tillverkaren	4: nacke, axlar, rygg, ländrygg	4: övre rygg, nedre rygg, lår, underben	4: nacke, rygg, lår, säte	4: nacke, rygg, ländrygg, ben	4: rygg, nacke, lår, ben utfälld	4: rygg, nacke, lår, ben	4: nacke, axlar, ländrygg, höfter	3: rygg, axel, nacke	2: rygg, nacke
Förinställda program	5	5	5	5	4	4	4	4	7
Intensitetsnivåer	3	2 per zon	3	3	2	3	–	3	3
Längd	–	180 cm	178 cm	175 cm	–	–	126 cm	170 cm	120 cm
Effekt	–	–	36 W	30 W	24 W	60 W	24 W	38 W	30 W
Max sessionstid	–	15 min	Timer, tal ej angivet	15 min	15 min	15 min	60 min	–	Timer, tal ej angivet
Annons	Se pris, Reliefr CloudMat Pro	Se pris, Medisana MM 825 massagematta	Se pris, Medivon Nova massagematta	Se pris, Medivon Cosy Vibra massagematta	Se pris, Medivon Yoga 2 massagematta	Se pris, Medivon Yoga PRO massagematta	Se pris, Flamengo InfraStretch Massage Mat	Se pris, Beurer MG 280 yoga- och stretchmatta	Se pris, Medivon Electric Yoga massagematta

Priser kontrollerade 2026-08-13 hos den butik vi länkar till och kan ha ändrats sedan dess.

Vad provarna faktiskt kände

Den enda oberoende provningen i kategorin sätter inga betyg. Dess omdömen i ord går ändå att jämföra.

F.A.Z. Kaufkompass har provat 21 massagemattor praktiskt och uppdaterar testet löpande, senast i april 2026. Stiftung Warentest har aldrig rört kategorin, och ingen svensk eller nordisk instans har gjort det heller. Provningen är alltså den enda som finns, på någon marknad.

Den publicerar inga betyg per produkt, så den bär inget viktat kriterium hos oss. Men ett omdöme återkommer ordagrant över hela deras fält och går därför att jämföra: massagen är antingen märkbar eller bara svagt märkbar. Fem av sexton mattor fick det senare omdömet.

Och det följer inte priset. Deras dyraste matta får omdömet att vibrationen bara är svagt märkbar och att lägena skiljer sig lite från varandra. Mattan som kostar en fjärdedel så mycket beskrivs i stället som mjuk men effektiv, och blev deras pristips. Båda finns i den svenska handeln och båda står i jämförelsen ovan.

Slutsatsen är obekväm för en sida som jämför specifikationer, och den hör hit ändå. Antalet mekanismer säger vad en matta kan göra, inte hur väl den gör det, och det senare kan ingen specifikationsruta svara på. Är det märkbarheten som avgör för dig är deras två utpekade mattor den bästa ledtråd som finns.

Vem har kontrollerat det här?

Vilka tal som är hämtade var, vilka som saknas, och vad det gör med betygen.

Mekanismerna, programmen, intensitetsnivåerna, massagehuvudena, värmenivåerna, effekten och måtten är hämtade hos tillverkarna: Medivons strukturerade specifikationsrutor, Medisanas svenska produktsida, Beurers datablad och Reliefrs och Flamengos egna produktsidor. Priserna är lästa på butikernas egna produktsidor samma dag.

Fyra av de nio mattorna saknar publicerat mått, och tre saknar publicerad effekt. Vi har prövat tillverkarnas europeiska och nationella sidor samt tre till fem svenska butiker per produkt. Där talet inte finns står ett streck i tabellen, och produkten får inget betyg på det kriteriet i stället för ett lågt. Inget kriterium bygger på ett tal som saknas.

Två mattor har exakt en källa, och det är tillverkaren själv. Reliefr och Flamengo säljer sina mattor bara i sina egna butiker, så ingen andra part kan bekräfta ett tal, och det gäller de fyra mekanismerna som placerar vinnaren först. Det är samma grund som vi redovisar på jämförelsen av massagepistoler, och det är tunnare än för de sju övriga.

Femton minuter är kategorins gräns snarare än en egenskap hos någon enskild matta. Medisana skriver den på sin svenska sida och Medivon på tre av sina, och den tyska provningen listar den som en nackdel hos en matta där hela fältet har den. Därför poängsätts den inte. Undantaget står i tabellen: en matta får gå en timme.

Recensioner av varje matta

Vad varje matta gör bra, var den går sönder i argumentet, och vem som ska köpa den.

8,7/10Testbetyg2 899 krhos ReliefrKöp hos Reliefr

1. Reliefr CloudMat Pro

Fyra mekanismer i samma matta: vibration, knådande huvuden, värme och rött ljus, för 2 899 kronor.

Bäst i test 2026

4,4

CloudMat Pro kostar 2 899 kronor och gör fyra saker: den vibrerar, den knådar med roterande shiatsuhuvuden, den värmer och den lyser med rött ljus. Ingen annan matta under 6 000 kronor i den här jämförelsen kombinerar mer än tre.

Det är den egenskapen som avgör placeringen, och skälet är att mekanismerna är det som verkligen skiljer varorna åt. En vibrationsmatta skakar och böjer ingenting; en stretchmatta böjer ryggen och vibrerar knappt. Den här gör båda sorternas arbete plus värme, och kudden går att lyfta av och lägga mot en axel som värker, vilket gör knådningen användbar även när du inte ligger ner. Fem program mot tre intensitetsnivåer är de kombinationer tillverkaren räknar till över hundra.

Måtten är den verkliga luckan, och den är besvärlig i just den här kategorin. Ingenting på produktsidan säger hur lång mattan är, och längden är det som avgör om vaderna får något när nacken ligger på kudden. Vi vet att den väger fem kilo och att den anger fyra massageområden, men inte om de fyra ryms på en kropp. Sessionslängden och effekten anges inte heller, så du kan inte jämföra hur snabbt värmen kommer eller hur länge den får stå på.

En sak till hör till bilden. Märket säljs bara i sin egen butik, så varje uppgift här har exakt en källa, och det gäller de fyra mekanismerna som placerar mattan först. Butiken påstår samtidigt ett ordinariepris på 4 299 kronor medan samma matta ligger på 2 950 på en annan listning i samma katalog, vilket är en butik som inte håller ordning på sina egna prisuppgifter.

Köp den här om du inte vet vilken sorts massage du vill ha. Det är den mattan i jämförelsen som gör att du inte behöver välja mellan att skakas och knådas, och 2 899 kronor är hälften av vad den andra fyrmekanismmattan kostar.

Massagemekanismer: 5,0/5
Kroppsdelarna mattan arbetar på: 5,0/5
Förinställda program: 4,0/5
Härlett prisvärde: 3,0/5

Vårt betyg4,4/5

Fördelar

Fyra mekanismer i samma matta, alltså vibration, roterande shiatsuhuvuden, värme och rött ljus, där näst flest i jämförelsen har tre
Kudden går att ta av och lägga direkt mot en axel eller en ländrygg, så shiatsudelen kan användas utan att du ligger ner
Fem förinställda program och tre intensitetsnivåer, vilket ger de över hundra kombinationer tillverkaren anger
Fyra riktade massageområden, alltså samma antal som de 180 centimeter långa mattorna
Väger 5,0 kilo, vilket är i mitten av fältet, och tillverkaren anger vikten där de flesta inte gör det
2 899 kronor för fyra mekanismer, mot 6 599 för Medivon Yoga PRO som också har fyra

Nackdelar

Måtten publiceras inte alls, så du kan inte veta om mattan räcker till vaderna innan den ligger på golvet
Butiken påstår ett ordinariepris på 4 299 kronor samtidigt som samma matta ligger på 2 950 på en annan listning i samma butik
Säljs bara av tillverkaren själv, så ingen andra part kan bekräfta ett enda av talen här
Sessionslängden anges inte, och varje annan matta i jämförelsen som anger den stannar på femton minuter
Effekten i watt anges inte, så du kan inte jämföra hur snabbt värmen kommer
Säljs av en butik med tjugofem artiklar i hela sortimentet, alltså inte en kedja med en kedjas rutiner för support och returer

Massagemekanismer: Vibration, shiatsu, värme, rött ljus
Kroppsdelar enligt tillverkaren: 4: nacke, axlar, rygg, ländrygg
Förinställda program: 5
Intensitetsnivåer: 3
Längd: –
Effekt: –
Max sessionstid: –
Vikt: 5,0 kg
Värme: På eller av
Avtagbar kudde: Ja, går att använda separat
GTIN: 05700002307415

8,5/10Testbetyg843 krhos ProshopAnnons · ProshopKöp hos Proshop

2. Medisana MM 825 massagematta

180 centimeter och fyra zoner som ställs var för sig, för 843 kronor.

Bäst budget

4,3

Medisana MM 825 kostar 843 kronor och är den längsta mattan i jämförelsen. 180 centimeter betyder att nacken kan ligga på kudden medan underbenen fortfarande har motorer under sig, och den mattan kostar mindre än en tredjedel av vinnaren.

Zonerna är fyra och de går att slå på var för sig: övre rygg, nedre rygg, lår och underben, med två styrkor i varje. Det är samma fyra områden som Medivon anger på sina 175 centimeter långa mattor, och här finns det längd nog att tro på dem. Fem program är också samma antal som mattan för 2 899 kronor har. F.A.Z. Kaufkompass provade 21 mattor och gjorde den här till sitt pristips, med omdömet att den ger en mjuk men effektiv vibration i stället för det trubbiga av-och-på flera dyrare mattor levererar.

Den gör bara två saker, och det är hela skälet att den inte ligger först. Ingen knådning, ingen stretch, och värmen har ett enda läge. Vill du bli bearbetad av roterande huvuden finns det inget här som gör det, och den som köper mattan för att lösa upp en hård nacke kommer att märka skillnaden mot en shiatsumatta direkt.

Två tal saknas och ingetdera drar av något betyg. Effekten i watt anges inte, så uppvärmningstiden går inte att jämföra, och antalet motorer anges inte alls, medan Medivon räknar upp tio och tolv på sina. Femton minuter är taket, vilket F.A.Z. skriver som en nackdel, men den gränsen gäller varje matta i den här jämförelsen utom Flamengos.

Köp den här om du vill ligga på en matta som täcker hela kroppen och inte bry dig om resten. Det är fältets billigaste, längsta och lättaste matta, och den är den enda i jämförelsen som en oberoende provning har pekat ut som köpvärd på pris.

Massagemekanismer: 3,0/5
Kroppsdelarna mattan arbetar på: 5,0/5
Förinställda program: 4,0/5
Härlett prisvärde: 5,0/5

Vårt betyg4,3/5

Fördelar

843 kronor, alltså en fjärdedel av vad de tre dyraste mattorna kostar och 205 kronor under den näst billigaste
180 centimeter lång, längst i hela jämförelsen, så nacken kan ligga på kudden medan vaderna fortfarande har matta under sig
Fyra massagezoner som slås på var för sig, alltså övre rygg, nedre rygg, lår och underben, med två intensitetsnivåer i varje
Fem förinställda program, samma antal som mattan för 2 899 kronor
Väger 1,8 kilo, lättast av alla nio, vilket är skillnaden mellan en matta som ligger framme och en som stannar i garderoben
F.A.Z. Kaufkompass utsåg den till pristips och beskriver vibrationen som mjuk men effektiv, till skillnad från flera dyrare mattor i samma test

Nackdelar

Två mekanismer, vibration och värme, alltså ingen knådning och ingen stretch
Värmen går bara att slå på eller av, där Medivon Yoga 2 har tre nivåer och Flamengo två
Stänger av sig efter femton minuter, vilket F.A.Z. skriver upp som en nackdel, men gränsen gäller varje matta i jämförelsen utom en
Effekten i watt anges inte av tillverkaren, så du kan inte jämföra uppvärmningstiden
Antalet motorer anges inte, medan Medivon räknar upp tolv respektive tio på sina mattor
Överdraget är fleece, alltså en yta som ska vädras eller tvättas där stretchmattornas konstläder torkas av

Massagemekanismer: Vibration, värme
Kroppsdelar enligt tillverkaren: 4: övre rygg, nedre rygg, lår, underben
Förinställda program: 5
Intensitetsnivåer: 2 per zon
Längd: 180 cm
Effekt: –
Max sessionstid: 15 min
Bredd: 62 cm
Vikt: 1,8 kg
Värme: Omkopplingsbar, en nivå
Överdrag: Fleece
Kudde: Ja, i huvudändan
GTIN: 4015588889554

8,4/10Testbetyg2 089 krhos ProshopAnnons · ProshopKöp hos Proshop

3. Medivon Nova massagematta

Tio massagehuvuden och rullar som knådar nacken, 178 centimeter för 2 089 kronor.

Redaktionens val

4,2

Medivon Nova kostar 2 089 kronor hos Proshop och är den matta som en oberoende provning satte först. F.A.Z. Kaufkompass provade 21 massagemattor och valde den här, med motiveringen att den kombinerar vibration i kroppen med knådande rullar i nacken till en massage man faktiskt känner.

Det är kombinationen som är poängen. Tio motorer skakar rygg, säte och lår, medan rullarna längst upp arbetar mot nacke och axlar med en rörelse en vibrationsmatta inte kan utföra. Lägg till värmen och mattan gör tre saker, där fältets billigaste gör två. 178 centimeter och 12 centimeter tjocklek betyder att du ligger på den snarare än på golvet genom den, och 36 watt är näst mest av de sju mattor som anger effekten.

Priset är den invändning F.A.Z. själva reser, och den håller. Två tusen kronor är två och en halv gånger vad Medisana MM 825 kostar, och MM 825 är två centimeter längre och anger samma fyra kroppsdelar. Det du betalar för är rullarna och det tredje mekanismen, inte täckningen. Ingen stretch finns här heller, så ryggen böjs inte bakåt.

En uppgift saknas och det är sessionslängden. Medivon skriver `timer` utan tal på just den här mattan, medan Cosy Vibra, Yoga 2 och Yoga PRO alla anges med femton minuter. Vi antar ingenting, så raden står som ett tal som inte publicerats.

Köp den här om nacken är problemet. Det är den enda mattan under 2 500 kronor i jämförelsen som knådar med roterande huvuden i stället för att bara skaka, och det är precis den skillnaden en oberoende provning lade märke till.

Massagemekanismer: 4,0/5
Kroppsdelarna mattan arbetar på: 5,0/5
Förinställda program: 4,0/5
Härlett prisvärde: 3,5/5

Vårt betyg4,2/5

Fördelar

F.A.Z. Kaufkompass testvinnare av 21 provade mattor, med omdömet att massagen är tydligt märkbar och att mattan är intuitiv att styra
Kombinerar vibration i kroppen med roterande rullar som knådar nacke och axlar, alltså två olika mekanismer plus värme
178 centimeter lång och 12 centimeter tjock, näst längst i jämförelsen
Tio massagehuvuden, tre intensitetsnivåer och fem program
36 watt, vilket är näst mest av de sju mattor som anger effekten
Kudden går att ta av, och det finns en ficka för fjärrkontrollen så den inte hamnar under ryggen

Nackdelar

2 089 kronor, alltså två och en halv gånger vad Medisana MM 825 kostar för en matta som är två centimeter kortare
F.A.Z. skriver `teuer` som enda nackdel, alltså att den är dyr för vad den gör
Ingen stretchfunktion, så ryggen böjs inte bakåt som hos Beurer MG 280 eller Flamengo
Sessionslängden anges som timer utan tal, så det går inte att veta om den stänger av efter femton minuter som systermattorna
Tre av fyra svenska butiker tar mellan 2 089 och 3 499 kronor för samma matta, så priset beror helt på var du handlar
Sessionslängden publiceras inte, så du vet inte om den stänger av sig efter en kvart som de mattor som anger sin gräns

Massagemekanismer: Vibration, shiatsu, värme
Kroppsdelar enligt tillverkaren: 4: nacke, rygg, lår, säte
Förinställda program: 5
Intensitetsnivåer: 3
Längd: 178 cm
Effekt: 36 W
Max sessionstid: Timer, tal ej angivet
Bredd: 62 cm
Tjocklek: 12 cm
Massagehuvuden: 10
Kudde: Avtagbar
GTIN: 5904119281334

8,3/10Testbetyg1 048 krhos CS MegastoreAnnons · CS MegastoreKöp hos CS Megastore

4. Medivon Cosy Vibra massagematta

Tolv vibrationspunkter, flest i jämförelsen, för 1 048 kronor.

4,1

Medivon Cosy Vibra kostar 1 048 kronor och har tolv vibrationspunkter, vilket är fler än någon annan matta i jämförelsen anger. Testvinnaren hos F.A.Z. har tio, och mattan för 6 599 kronor har fyra.

Antalet punkter är inte hela sanningen om en massage, men det är den uppgift som säger mest om hur brett vibrationen fördelas, och här ligger den högst i fältet till näst lägsta pris. Fyra områden går att välja var för sig: nacke, rygg, ländrygg och ben. Och 175 centimeter är längd nog att göra det påståendet trovärdigt. Fem program mot tre intensitetsnivåer är samma styrbarhet som mattor för tre gånger priset erbjuder.

Den gör två saker, och det är gränsen. Ingen knådning, ingen stretch, och värmen har ett läge som går upp mot 60 grader. Femton minuter är taket. Den som vill ha roterande huvuden mot nacken ska titta på Nova i stället, och den som vill böjas bakåt ska titta på MG 280.

Måttet är värt en anmärkning. Tillverkaren publicerar det inte, och 175 × 57 centimeter kommer från Teknikproffset och Bygghemma, som anger samma tal utan att ha hämtat det från varandra. Det är två oberoende butiksuppgifter som stämmer, inte tillverkarens ord.

Köp den här om du vill ha bredast vibration för minst pengar och inte behöver bli knådad. Den kostar 205 kronor mer än fältets billigaste matta och lägger till åtta år av styrbarhet: fem program, tre styrkor och tolv punkter i stället för två styrkor och inga angivna motorer.

Massagemekanismer: 3,0/5
Kroppsdelarna mattan arbetar på: 5,0/5
Förinställda program: 4,0/5
Härlett prisvärde: 4,5/5

Vårt betyg4,1/5

Fördelar

Tolv vibrationspunkter, fler än någon annan matta i jämförelsen anger, och två fler än testvinnaren hos F.A.Z.
1 048 kronor, alltså näst billigast av de nio och hälften av vinnarens pris
Fyra massageområden som väljs var för sig: nacke, rygg, ländrygg och ben
Fem program och tre intensitetsnivåer, samma styrbarhet som mattor för tre gånger priset
175 × 57 centimeter, alltså i den längd där zonpåståendet om benen faktiskt går ihop
Bygghemma utsåg den till sin testvinnare, och de och vi väljer olika förstaplats av olika skäl men är överens om att mattan hör högt upp

Nackdelar

Två mekanismer, vibration och värme, alltså ingen knådning och ingen stretch
Värmen går till omkring 60 grader men anges utan nivåer, så du styr den på eller av
Stänger av sig efter femton minuter
Måttet publiceras inte av tillverkaren, utan kommer från två butiker som anger samma tal
Vikten publiceras inte, så du vet inte om mattan går att bära ner från hyllan med en hand
Samma matta kostar 1 969 kronor hos Estore, alltså 88 procent mer för identisk artikel

Massagemekanismer: Vibration, värme
Kroppsdelar enligt tillverkaren: 4: nacke, rygg, ländrygg, ben
Förinställda program: 5
Intensitetsnivåer: 3
Längd: 175 cm
Effekt: 30 W
Max sessionstid: 15 min
Bredd: 57 cm
Vibrationspunkter: 12
Värme: Upp till cirka 60 °C
GTIN: 5908275917113

7,5/10Testbetyg2 009 krhos CS MegastoreAnnons · CS MegastoreKöp hos CS Megastore

5. Medivon Yoga 2 massagematta

Fyra shiatsuhuvuden och tre värmenivåer, alltså mest styrbar värme i jämförelsen, för 2 009 kronor.

3,7

Medivon Yoga 2 kostar 2 009 kronor och knådar i stället för att skaka. Fyra shiatsuhuvuden rullar längs ryggen i fyra lägen som är valda efter var det gör ont: hela ryggen, övre delen, nedre delen och en punkt du väljer själv.

Värmen är dess andra styrka och den är faktiskt bäst i fältet. Tre nivåer betyder att du kan lägga en svag värme under en lång session eller full värme under en kort, där sju av nio mattor bara har på och av. Konstlädret går att torka av, vilket är en annan sorts hållbarhet än ett fleeceöverdrag, och 24 watt är minst av alla som anger effekten.

Måttet är luckan och den är stor på just den här sidan. Varken tillverkarens europeiska sida, deras polska sida, Teknikproffset, CS Megastore eller Vitvaruexperten anger en längd. Tillverkaren skriver att lår och ben kommer med när mattan fälls ut, och vi kan inte kontrollera vad det betyder i centimeter. Det drar inte av något betyg, men det är en uppgift du får ta reda på i lådan.

Styrbarheten är också smalare än priset antyder. Två intensitetsnivåer är minst i jämförelsen tillsammans med mattan för 843 kronor, fyra program är näst minst, och fjärrkontrollen sitter i en sladd. Ingen vibration finns alls.

Köp den här om det är ryggen och bara ryggen som behöver hjälp, och om du vill kunna ställa värmen i mer än ett steg. Den knådar för under hälften av vad Yoga PRO kostar, och den är den enda mattan i jämförelsen med tre värmenivåer.

Massagemekanismer: 3,0/5
Kroppsdelarna mattan arbetar på: 5,0/5
Förinställda program: 3,0/5
Härlett prisvärde: 3,5/5

Vårt betyg3,7/5

Fördelar

Fyra shiatsuhuvuden som rullar och knådar, alltså riktig knådning och inte vibration
Tre värmenivåer, vilket är mest i hela jämförelsen, medan Flamengo har två och resten har en
Fyra lägen som är valda efter var det gör ont: hela ryggen, övre, nedre och punktmassage
Går att fälla ut så att lår och ben kommer med, enligt tillverkaren
Konstläder och mesh, alltså en yta som går att torka av i stället för ett fleece som ska tvättas
24 watt, minst av mattorna som anger effekten, vilket betyder att den drar lite och blir varm långsamt

Nackdelar

Måttet anges inte av tillverkaren och inte av någon av de fyra butiker vi kontrollerat, så längden är okänd
Två intensitetsnivåer, minst av alla nio tillsammans med Medisana MM 825
Fyra program mot Medivon Yogas sju och Novas fem
Ingen vibration alls, så den som vill ha bred skakning över hela ryggen får det inte här
Fjärrkontrollen är trådbunden, medan Beurer MG 280 och Medivon Nova styrs utan sladd till handen
Stänger av sig efter femton minuter

Massagemekanismer: Shiatsu, värme
Kroppsdelar enligt tillverkaren: 4: rygg, nacke, lår, ben utfälld
Förinställda program: 4
Intensitetsnivåer: 2
Längd: –
Effekt: 24 W
Max sessionstid: 15 min
Massagehuvuden: 4, shiatsu
Värmenivåer: 3
Material: Konstläder och mesh
Fjärrkontroll: Trådbunden
GTIN: 5904119286773

7,4/10Testbetyg6 599 krhos TeknikproffsetKöp hos Teknikproffset

6. Medivon Yoga PRO massagematta

Luftkuddar som pressar, fyra huvuden som rullar och 60 watt, för 6 599 kronor.

Bäst premium

3,7

Medivon Yoga PRO kostar 6 599 kronor och är den mest utrustade mattan i jämförelsen. Fyra rullande shiatsuhuvuden, luftkuddar som pressar, vibration och värme, drivna av 60 watt som är mest i fältet.

Luftkompressionen är det som är unikt. Ingen annan matta här kombinerar rullande huvuden med kuddar som blåses upp och trycker, och det är en annan känsla än både vibration och knådning: mer som att bli klämd än att bli skakad. Konstruktionen i ABS och konstläder är fastare än de vadderade mattorna, vilket är en fördel om du vill ha motstånd och en nackdel om du vill ligga mjukt.

Priset är problemet och det är svårt att argumentera bort. Reliefr CloudMat Pro har också fyra mekanismer och kostar 2 899 kronor, alltså 3 700 mindre. Skillnaden mellan dem är att den ena har luftkompression och rött ljus mot den andras rött ljus utan luft, och 3 700 kronor är mycket för att byta den ena mot den andra. Fyra program är dessutom minst i jämförelsen, och femton minuter är samma tak som mattan för 843 kronor har.

Måttet anges inte, vilket är svårare att acceptera vid 6 599 kronor än vid 843. Vi har prövat tillverkarens europeiska och polska sidor och tre svenska butiker, och ingen anger en längd.

Köp den här om du vet att du vill ha luftkompression och har prövat det någon annanstans. Den gör mest av alla nio mattor, och den är den enda som gör just den saken, men den kostar mer än dubbelt så mycket som den matta som gör nästan lika mycket.

Massagemekanismer: 5,0/5
Kroppsdelarna mattan arbetar på: 5,0/5
Förinställda program: 3,0/5
Härlett prisvärde: 1,0/5

Vårt betyg3,7/5

Fördelar

Fyra mekanismer: rullande shiatsuhuvuden, luftkuddar som komprimerar, vibration och värme
Den enda mattan i jämförelsen som kombinerar rullande huvuden med luftkompression
60 watt, mest i fältet, alltså snabbast värme av de sju som anger effekten
Tre intensitetsnivåer och fyra lägen
Byggd i ABS, konstläder och plast, alltså en fastare konstruktion än de vadderade mattorna
Fyra kroppsdelar enligt tillverkaren: rygg, nacke, lår och ben

Nackdelar

6 599 kronor, alltså fältets dyraste och nästan åtta gånger den billigaste mattan
Reliefr CloudMat Pro har också fyra mekanismer och kostar 2 899, alltså 3 700 kronor mindre
Måttet anges inte av tillverkaren och inte av butiken, så längden är okänd
Fyra program, alltså minst i jämförelsen tillsammans med tre andra mattor
Stänger av sig efter femton minuter, precis som mattan för 843 kronor
Säljs av en enda svensk butik, så det finns inget andra pris att väga den mot

Massagemekanismer: Shiatsu, luftkompression, vibration, värme
Kroppsdelar enligt tillverkaren: 4: rygg, nacke, lår, ben
Förinställda program: 4
Intensitetsnivåer: 3
Längd: –
Effekt: 60 W
Max sessionstid: 15 min
Massagehuvuden: 4, shiatsu
Material: ABS, konstläder, plast
GTIN: 5904119286575

7,3/10Testbetyg3 576 krhos FlamengoAnnons · FlamengoKöp hos Flamengo

7. Flamengo InfraStretch Massage Mat

Enda mattan som får gå en timme i sträck, mot femton minuter hos alla andra.

3,7

Flamengo InfraStretch kostar 3 576 kronor och är den enda mattan i jämförelsen som får gå längre än en kvart. Sessionen ställs upp till 60 minuter, medan varje annan matta vi kunnat belägga stänger av sig efter femton.

Den skillnaden är större än den låter. Femton minuter är en kort behandling, och de mattor som har den gränsen har den för att elektroniken inte är byggd för mer. Här går det att lägga en timme med svag värme och stretch, vilket är en annan sorts användning: inte en behandling du utför utan en stund du ligger. Tre mekanismer arbetar under den: stretch som böjer ryggen bakåt, vibration på och av, och långvågigt infrarött på 6 till 14 mikrometer. Värmen har två nivåer med tak på 50 grader, vilket är näst mest styrbart i fältet.

Längden är motsägelsen. 126 centimeter är näst kortast av de nio, och tillverkaren anger ändå fyra kroppsdelar inklusive höfterna. Räknar du efter är det svårt att få nacke, axlar, ländrygg och höfter att samsas om 126 centimeter på en vuxen kropp, och det är samma sorts påstående som hela den här kategorin gör. Att den kostar 3 576 kronor medan den 180 centimeter långa Medisanamattan kostar 843 gör invändningen dyrare.

Butiken hör till bilden. Flamengo har ingen svensk butik: priserna är i kronor, men produkttexten är engelsk och holländsk, frakten går från Nederländerna på cirka fem arbetsdagar och garantin är två år.

Köp den här om du vill ligga en timme och inte femton minuter, och om det är ryggen som ska böjas snarare än skakas. Det är den enda mattan i jämförelsen som tillåter det, och tillverkaren publicerar dessutom fler tal om sin produkt än de flesta här.

Massagemekanismer: 4,0/5
Kroppsdelarna mattan arbetar på: 5,0/5
Förinställda program: 3,0/5
Härlett prisvärde: 2,0/5

Vårt betyg3,7/5

Fördelar

Sessionen går att ställa upp till 60 minuter, och varje annan matta i jämförelsen som anger sin gräns stannar på femton
Tre mekanismer: stretch som böjer ryggen bakåt, vibration som slås på och av, och långvågigt infrarött på 6 till 14 mikrometer
Två värmenivåer med tak på 50 grader, alltså näst mest styrbar värme i fältet
Fyra program med namn som säger vad de gör: stretch, relax, twist och ett automatiskt yogaläge
Publicerar mått, vikt, watt, material, garanti och våglängd på ett ställe, vilket bara två andra mattor i jämförelsen gör
Två års garanti och 30 dagars returrätt, och fri frakt över 50 euro

Nackdelar

126 centimeter lång, alltså näst kortast i jämförelsen, samtidigt som fyra kroppsdelar anges inklusive höfterna
3 576 kronor för en matta som är 54 centimeter kortare än den för 843 kronor
Butiken är inte svensk: produkttexten är engelsk och holländsk, och frakten går från Nederländerna på cirka fem arbetsdagar
Antalet intensitetsnivåer anges inte, bara att intensiteten går att ställa
Vibrationen har bara på och av, ingen styrka att välja
Väger 5,0 kilo på en yta som är mindre än de långa mattornas, alltså tätast packad vikt i fältet

Massagemekanismer: Stretch, vibration, infravärme
Kroppsdelar enligt tillverkaren: 4: nacke, axlar, ländrygg, höfter
Förinställda program: 4
Intensitetsnivåer: –
Längd: 126 cm
Effekt: 24 W
Max sessionstid: 60 min
Bredd: 60 cm
Vikt: 5,0 kg
Värmenivåer: 2, tak 50 °C
Infrarött: FIR, 6–14 µm
Material: Konstläder
Garanti: 2 år

7,0/10Testbetyg3 049 krhos TheMobileStoreKöp hos TheMobileStore

8. Beurer MG 280 yoga- och stretchmatta

Böjer ryggen bakåt med luftkammare i stället för att skaka den, 170 centimeter för 3 049 kronor.

3,5

Beurer MG 280 kostar 3 049 kronor och gör något ingen av vibrationsmattorna gör: den böjer ryggen bakåt. Uppblåsbara luftkammare lyfter bröstryggen i fyra program, och värmen och vibrationen kopplas in var för sig ovanpå det.

Tillverkarens eget namn på den är yoga- och stretchmatta, och det är den ärligaste beskrivningen av vad du köper. 170 centimeter betyder att du ligger utsträckt, 2,9 kilo att den går att bära, och 38 watt att värmen kommer rimligt fort. Beurer är dessutom det enda märket i jämförelsen med ett datablad per modell och en svensk supportorganisation bakom sig.

Provningen är mindre vänlig än specifikationerna. F.A.Z. Kaufkompass hade den med bland sina 21 mattor och skriver att vibrationen bara är svagt märkbar och att lägena skiljer sig lite från varandra, och det på fältets dyraste matta i deras test. Det är ett omdöme vi inte kan kontrollera och inte kan bortse från, och det ligger bakom att mattan hamnar där den hamnar snarare än högre.

Täckningen är också smalare än priset antyder. Tillverkaren anger tre kroppsdelar: rygg, axel och nacke. Ingenting för ben eller säte, medan fem av de nio mattorna anger fyra områden. Och samma artikel kostar 2 865 kronor hos Teknikproffset, alltså 184 kronor mindre än där vi länkar.

Köp den här om det är stelhet och inte värk du vill åt. En matta som böjer ryggen bakåt gör ett arbete en matta som skakar den inte kan utföra, och det är hela skälet att den står i den här jämförelsen, men förvänta dig inte att vibrationen ska imponera.

Massagemekanismer: 4,0/5
Kroppsdelarna mattan arbetar på: 4,0/5
Förinställda program: 3,0/5
Härlett prisvärde: 2,5/5

Vårt betyg3,5/5

Fördelar

En riktig stretchmatta: uppblåsbara luftkammare böjer ryggen bakåt, vilket är ett annat arbete än vibration
170 centimeter lång, alltså i den längd där du ligger utsträckt och inte hopkrupen
Fyra förinställda program och tre intensitetsnivåer, och både värmen och vibrationen kopplas in var för sig
38 watt, tredje mest i fältet
2,9 kilo, näst lättast av de nio
Beurer är det enda märket i jämförelsen med en egen svensk supportorganisation och ett datablad per modell

Nackdelar

F.A.Z. Kaufkompass provade den och skriver att vibrationen bara är svagt märkbar och att lägena skiljer sig lite från varandra
Den var fältets dyraste matta i deras test, och `teuer` står bland deras nackdelar
Tre kroppsdelar enligt tillverkaren: rygg, axel och nacke, alltså ingenting för ben eller säte
3 049 kronor, och samma artikel kostar 2 865 hos Teknikproffset
Skrymmande utfälld trots 2,9 kilo, och `recht schwer und sperrig` står bland F.A.Z:s egna nackdelar
Ingen sessionsgräns publiceras, så det går inte att jämföra med de mattor som stänger av efter femton minuter

Massagemekanismer: Stretch, vibration, värme
Kroppsdelar enligt tillverkaren: 3: rygg, axel, nacke
Förinställda program: 4
Intensitetsnivåer: 3
Längd: 170 cm
Effekt: 38 W
Max sessionstid: –
Bredd: 55 cm
Vikt: 2,9 kg
Värme: Kopplas in separat
Vibration: Kopplas in separat
GTIN: 4211125643492

5,8/10Testbetyg2 999 krhos TeknikproffsetKöp hos Teknikproffset

9. Medivon Electric Yoga massagematta

Sju program, flest i jämförelsen, på 120 centimeter för 2 999 kronor.

2,9

Medivon Electric Yoga kostar 2 999 kronor och har sju förinställda program, vilket är flest i jämförelsen. Testvinnaren har fem och mattan för 6 599 kronor har fyra.

Den är också den mest upplysande produkten på hela den här sidan, och det är av ett skäl som inte handlar om massage. Tillverkaren skriver att mattan är avsedd för rygg och nacke. Inte för säte, lår eller vader. Rygg och nacke. Mattan är 120 centimeter lång, och det är exakt vad 120 centimeter räcker till. Fem av de nio mattorna anger fyra kroppsdelar inklusive benen, två av dem är kortare än 130 centimeter, och den här är den enda korta mattan vars tillverkare låter måttet bestämma vad påståendet får omfatta.

Det är samtidigt varför den hamnar sist. Två kroppsdelar mot fyra kostar 30 av 100 viktpoäng, och tre massagehuvuden är minst i fältet mot Cosy Vibras tolv. Den skakar inte alls: stretch och värme är hela repertoaren. Att den kostar 2 999 kronor gör den till den dyraste mattan i jämförelsen per centimeter du ligger på.

Sju program och en display som visar vad du valt är den andra sidan av det. Ingen annan matta här har en display, och styrbarheten är verkligt bred för priset. Hopfällbar med väska betyder också att den går att ställa undan, vilket en 180 centimeter lång matta inte gör lika lätt.

Köp den här om du vill behandla rygg och nacke, veta precis vad du ställer in och kunna packa ihop mattan efteråt. Köp den inte om du tror att den täcker kroppen. Tillverkaren säger själv att den inte gör det, och det är den upplysningen som gör den värd att ha i jämförelsen.

Massagemekanismer: 3,0/5
Kroppsdelarna mattan arbetar på: 2,0/5
Förinställda program: 5,0/5
Härlett prisvärde: 2,5/5

Vårt betyg2,9/5

Fördelar

Sju förinställda program, flest i hela jämförelsen, mot fem hos testvinnaren och fyra hos den dyraste mattan
Tre intensitetsnivåer och en display som visar vad du valt, vilket bara den här mattan har
Tillverkaren utfäster sig för rygg och nacke och inte för benen, alltså det enda ärliga zonpåståendet i fältet
Hopfällbar konstruktion med väska, så den går att ställa undan och ta med
Måtten publiceras: 120 × 60 × 10 centimeter, vilket tre av de nio mattorna inte gör
30 watt, i mitten av fältet

Nackdelar

120 centimeter lång, alltså kortast av alla nio och 60 centimeter kortare än Medisana MM 825
Tre massagehuvuden, minst i jämförelsen, mot tolv hos Cosy Vibra
Två kroppsdelar enligt tillverkaren, alltså rygg och nacke, medan fem andra mattor anger fyra
2 999 kronor för den kortaste mattan med minst huvuden, och 2 156 kronor mer än fältets billigaste
Ingen vibration, alltså bara stretch och värme
Samma matta kostar 4 189 kronor hos Estore, vilket säger något om hur mycket priset rör sig i den här kategorin

Massagemekanismer: Stretch, värme
Kroppsdelar enligt tillverkaren: 2: rygg, nacke
Förinställda program: 7
Intensitetsnivåer: 3
Längd: 120 cm
Effekt: 30 W
Max sessionstid: Timer, tal ej angivet
Bredd: 60 cm
Tjocklek: 10 cm
Massagehuvuden: 3
Display: Ja
Väska: Ingår
GTIN: 5904119281532

Andra produkter vi övervägde

Tio produkter som fanns i urvalet men inte i rankningen, och skälet till att de föll bort.

Media-TechMedia-Tech MT6527 sladdlös massagemattacirka 355 kr hos CS MegastoreSåld som massagematta för 355 kronor, och är en fotplatta på 28 × 31 centimeter som väger 85 gram. Butikens egen specruta anger `Massagezoner: Fot` och en drifttid på 160 minuter på batteri. Den billigaste träffen på ordet massagematta i hela sortimentet är alltså inte en billig matta utan en annan vara.
BeurerBeurer MG 330 shiatsumassagemattacirka 4 021 kr hos CS MegastoreBeurers egen rubrik för artikeln är `Shiatsu seat cover`, alltså ett överdrag att lägga på en stol. Samma GTIN säljs av Estore som `Shiatsu-massagesits` och av CS Megastore som `massagematta`, till 4 021 kronor. Två svenska butiker, en artikel, två varuslag i namnet.
BeurerBeurer MG 315 shiatsumassagesitscirka 1 899 kr hos CS MegastoreCS Megastore säljer den som `massagemadrass`. Sportproffsen kallar samma modell `Shiatsu Massagestol`, Amazon `Sätesöverdrag för elektrisk Shiatsu nack- och ryggmassage`. Det är en sits och hör på en sida om massagedynor.
MedivonMedivon Cosy Mesh GOcirka 622 kr hos CS MegastoreTillverkaren kallar den `mata siedząca`, alltså sittande matta, och Teknikproffset översätter det rätt till `Massagesäte`. CS Megastore säljer samma GTIN som `massagematta` för 622 kronor. Tre vibrationszoner, två lägen, USB-C och avsedd för en fåtölj.
MedivonMedivon Cosy Therm, Luna, Aurora, Olympia och Cosy Air ProFem av tillverkarens tretton `mata masująca` som alla beskrivs som sittande: 66 till 85 centimeter, avsedda för nacke, rygg, säte och lår i en stol. De säljs i Sverige under samma ord som de liggande mattorna. Ingen av dem är en matta man ligger på.
BeurerBeurer MG 280, hos Gymgrossisten och Bodystorecirka 2 999 krSamma matta som vi rankar. Samma artikelnummer säljs av TheMobileStore, Teknikproffset, Estore och CS Megastore, så mattan är rankad och länkad till en av dem i stället.
LanaformLanaform massagemadrass och DenForm Riva PVCBygghemmas två övriga tips, och ingen av dem säljs av en butik i något av de fem nätverk vi kan söka i. DenForm Riva är värd en rad för sin egen skull: **140 × 50 centimeter**, sex motorer, ingen värme och ingen timer, och den anges med samma fyra massageområden inklusive benen som de 175 centimeter långa mattorna.
Sport-ThiemeSport-Thieme massagemattaProvad av F.A.Z. Kaufkompass, som skriver att den är lätt och flexibel men att vibrationsmassagen bara är svagt märkbar och att mattan är högljudd. Säljs i Sverige av Klubben Sport, som inte finns i något nätverk vi kan söka i.
Utan märkeVibrationsmassagemadrass, tio motorercirka 949 kr hos EstoreUtan märke, utan tillverkare och utan publicerade mått. Tio motorer, värme och fem lägen är allt som anges, och det finns ingen tillverkarsida att kontrollera det mot. Slut i lager den dag priserna lästes. En produkt utan avsändare kan vi inte bedöma.
Flera märkenSpikmattor och akupressurmattorEn helt annan vara: ingen el, inga motorer, bara spikar av plast. Termen är dessutom sjutton gånger större än den här sidans. `spikmatta` mäter 6 600 sökningar i månaden mot `massagematta` 390, så den förtjänar en egen jämförelse snarare än en rad i den här. `akupressurmatta` mäter 50, alltså är det svenska ordet spikmatta.

Köpguide

Ordet massagematta betyder tre olika varor

Det här är det första du behöver veta, och det står ingenstans i handeln.

Under ordet massagematta säljer svenska butiker tre skilda produkter. Det finns mattan du ligger på, som är 120 till 180 centimeter lång och läggs på golvet, sängen eller soffan. Det finns överdraget du sitter mot, 66 till 85 centimeter, som hängs över ett ryggstöd. Och det finns småplattor för fötterna, som kan vara under trettio centimeter.

Alla tre kallas massagematta, och skillnaden syns inte i namnet.

Beläggen är entydiga. Beurers egen rubrik för MG 330 är Shiatsu seat cover, ett överdrag att lägga på en stol. Samma artikelnummer säljs av en svensk butik som Shiatsu-massagesits och av en annan som massagematta, för fyra tusen kronor. Samma sak gäller Beurer MG 315, som heter massagemadrass i en butik och massagestol i en annan, och Beurer MG 139, som är massagematta hos den ena och massagedyna hos den andra.

Medivon, som bär fem av de nio mattorna i den här jämförelsen, skiljer själva mellan de två slagen i sin egen text: liggande respektive sittande matta. Åtta av deras tretton mattor är sittande. Ingen av de svenska butikerna översätter den skillnaden.

Och den mest extrema: den billigaste träffen på ordet massagematta i hela det svenska sortimentet är en fotplatta på 28 gånger 31 centimeter som väger 85 gram. Butikens egen specifikation anger massagezoner: fot.

Läs alltid måttet innan du lägger något i korgen. Är längden under en meter är det inte en matta du ligger på.

Längden avgör vad som blir masserat, och nästan ingen säger det

Bland mattorna man verkligen ligger på spänner längden 120 till 180 centimeter. Det är sextio centimeter, alltså skillnaden mellan att ha vaderna på mattan och att ha dem på golvet.

Nu det obekväma: nästan varje matta i kategorin anges med fyra massageområden inklusive benen, oavsett hur lång den är.

Medisana Medisana MM 825 (843 kr) är 180 centimeter och anger fyra områden. Det går ihop. Flamengo Flamengo InfraStretch (3 576 kr) är 126 centimeter och anger också fyra, inklusive höfterna. Det gör det inte: lägger du nacken på kudden räcker 126 centimeter inte ner till höften på en vuxen. Och den billigaste mattan hos den enda svenska konkurrent som har en jämförelse alls är 140 gånger 50 centimeter, med samma fyra områden angivna, benen inräknade.

Antalet zoner är alltså ett fast marknadsföringstal. Längden är det som avgör.

En matta gör undantag och den är värd sitt eget stycke. Medivon Medivon Electric Yoga (2 999 kr) är 120 centimeter, kortast i hela jämförelsen, och tillverkaren skriver att den är avsedd för rygg och nacke. Inte säte, inte lår, inte vader. Det är den enda korta mattan i fältet vars tillverkare låter måttet bestämma vad påståendet får omfatta, och det är därför den står här trots att den hamnar sist i rankningen.

Räkna själv: din längd minus omkring 45 centimeter är hur långt ner mattan behöver räcka från nacken för att nå knäna.

Vibration, shiatsu och stretch är tre olika saker

De tre mekanismerna blandas fritt i handeln utan att namnet säger vilken du får, och de gör helt olika arbete.

Vibration är motorer som skakar en yta. Den fördelas brett, känns över hela ryggen samtidigt och är den mildaste av de tre. Antalet motorer säger något om hur brett: Medivon Medivon Cosy Vibra (1 048 kr) anger tolv vibrationspunkter, vilket är flest i jämförelsen.

Shiatsu är roterande huvuden som knådar och rullar. Det är punktvis och hårdare, och det är den mekanism som liknar en massörs tummar. Medivon Medivon Yoga 2 (2 009 kr) har fyra sådana huvuden och ingen vibration alls.

Stretch är luftkuddar eller mekanik som böjer ryggen bakåt. Det är strikt sett inte massage utan rörlighetsträning, och det känns som att bli sträckt snarare än bearbetad. Beurer Beurer MG 280 (3 049 kr) heter yoga- och stretchmatta hos tillverkaren, vilket är den ärligaste beskrivningen någon i kategorin ger av sin egen produkt.

Två mattor som båda heter massagematta kan alltså göra saker som inte har med varandra att göra. Den ena skakar dig, den andra böjer dig. Bestäm vilket du vill innan du jämför priser.

Antalet mekanismer är det som skiljer priserna

I den här jämförelsen gör mattorna mellan två och fyra saker. Det är den uppgiften som förklarar mest av prisspannet, och den är enkel att läsa i tabellen.

Två mekanismer betyder i praktiken alltid vibration plus värme, eller shiatsu plus värme. Tre lägger till en av de övriga. Fyra betyder att mattan både skakar, knådar och värmer, och dessutom har antingen rött ljus eller luftkompression.

Reliefr Reliefr CloudMat Pro (2 899 kr) och Medivon Medivon Yoga PRO (6 599 kr) har båda fyra. Skillnaden i pris mellan dem är omkring 3 700 kronor, och skillnaden i funktion är att den ena har luftkuddar och den andra rött ljus.

Är det just det röda ljuset du är ute efter finns det som egen produkt också, och då till en bråkdel av priset: ett rödljusbälte spänns runt ländryggen eller knät och kostar från 1 617 kronor. Skillnaden att läsa efter är vilka våglängder tillverkaren anger, eftersom ett band som bara anger grader Celsius ger värme och inte ljus.

Det är värt att veta att fler mekanismer inte automatiskt betyder mer märkbar massage. Den enda oberoende provning som finns i kategorin fann det motsatta i flera fall. Mer om det längre ner.

Värmen har nästan alltid ett enda läge

Alla nio mattor i jämförelsen värmer. Det är i praktiken en grind snarare än en egenskap som skiljer dem åt, och den är inte värd att jämföra på.

Vad som är värt att jämföra är hur många steg värmen har. Sju av de nio har ett enda läge, alltså på eller av. Medivon Medivon Yoga 2 (2 009 kr) har tre nivåer, vilket är flest, och Flamengo Flamengo InfraStretch (3 576 kr) har två med ett tak på 50 grader.

Skillnaden märks vid längre sessioner. En värme som bara går att slå på blir antingen för varm efter tjugo minuter eller lagom hela tiden, och vilket av dem det blir vet du först när mattan ligger på golvet.

Femton minuter, och varför den stängs av

Nästan varje massagematta stänger av sig själv efter en kvart. Det är inte ett fel och inte en snålhet: gränsen är byggd in av tillverkaren.

Medisana skriver automatisk avstängning efter 15 minuter på sin svenska produktsida. Medivon anger femton minuter på tre av sina mattor. Den tyska provningen listar gränsen som en nackdel hos en av mattorna, men samma gräns gäller varje matta vi kunnat belägga i hela fältet, inklusive den som kostar åtta gånger så mycket.

Ett undantag finns. Flamengo Flamengo InfraStretch (3 576 kr) går att ställa upp till 60 minuter. Vill du ligga en timme utan att starta om är det den enda mattan i den här jämförelsen som tillåter det, och det är förmodligen dess starkaste enskilda argument.

Effekten säger bara hur fort värmen kommer

De sju mattor som anger sin effekt ligger mellan 24 och 60 watt. Det är mindre än en gammal glödlampa, och elkostnaden för en session är så låg att den inte är värd att räkna på.

Watten säger alltså inget om hur kraftig massagen är. Den säger hur fort värmeslingan blir varm och, i viss mån, hur många motorer som kan gå samtidigt. Medivon Medivon Yoga PRO (6 599 kr) drar mest med 60 watt, och den har också flest mekanismer som ska drivas.

Alla nio drivs på 230 volt från ett vägguttag. Sladdlösa produkter i kategorin finns, men de vi hittade var fotplattor.

Det tyska testet: massagen följer inte priset

Det finns exakt en oberoende provning av massagemattor, och den är tysk. F.A.Z. Kaufkompass har provat 21 mattor praktiskt, uppdaterar testet löpande och plockar bort modeller som utgått. Stiftung Warentest har aldrig rört kategorin, och ingen svensk eller nordisk instans har gjort det heller.

Provningen sätter inga betyg per produkt, så den kan inte bära ett viktat kriterium hos oss. Men dess omdömen i ord återkommer ordagrant över hela fältet, och de går att jämföra: massagen är antingen märkbar eller bara svagt märkbar.

Fem av sexton mattor i deras tabell fick det senare omdömet. Och det följer inte priset. Deras dyraste matta får omdömet att vibrationen bara är svagt märkbar och att lägena skiljer sig lite från varandra, medan mattan som kostar en fjärdedel så mycket beskrivs som mjuk men effektiv, och blev deras pristips.

Två av mattorna de provat säljs i Sverige och finns i vår rankning: Medivon Medivon Nova (2 089 kr) som deras testvinnare och Medisana Medisana MM 825 (843 kr) som deras pristips.

Slutsatsen för dig som ska köpa: en dyr matta med många funktioner kan kännas mindre än en billig med få. Antalet mekanismer säger vad mattan kan göra, inte hur väl den gör det, och det är inget en specifikation kan svara på.

Vad det kostar, och var priset faktiskt sitter

Fältet spänner från strax över 800 kronor till strax under 6 600, alltså nästan åtta gånger. Det är ett stort spann för en produktkategori där alla enheter är en textilyta med motorer i.

Tre saker driver priset uppåt: antalet mekanismer, om det finns roterande huvuden i stället för bara motorer, och märket. Längden gör det påfallande inte: fältets längsta matta är också dess billigaste.

Var du handlar spelar minst lika stor roll som vilken matta du väljer. Samma artikelnummer kostar 1 048 kronor hos en butik och 1 969 hos en annan, alltså 88 procent mer för identisk vara. På en annan matta är skillnaden 141 procent. Vi länkar den butik vi bedömer bär artikeln till marknadspris, och det är värt att kontrollera priset på ett par ställen innan du köper, särskilt i den här kategorin.

Ytan du ligger mot, och den som går att torka av

En detalj som avgör hur mattan känns efter ett halvår snarare än första kvällen.

De vadderade mattorna är klädda i fleece eller plysch. Det är mjukt att ligga på och tar upp svett, och det ska tvättas eller vädras. De hårdare stretchmattorna är klädda i konstläder, som går att torka av med en trasa men är svalare och stumt mot huden.

Medivon Medivon Yoga 2 (2 009 kr) kombinerar konstläder med mesh, och Medivon Medivon Yoga PRO (6 599 kr) är byggd i ABS-plast och konstläder, alltså den fastaste konstruktionen i fältet. Det är en fördel om du vill ha motstånd under ryggen och en nackdel om du vill ligga mjukt.

Vikten avgör om mattan används

Fältet spänner från 1,8 till 5 kilo bland de mattor som anger sin vikt. Det låter lite, och det är ändå den uppgift som förutsäger mest om hur ofta mattan faktiskt kommer fram.

En matta på under två kilo lyfter du ner från hyllan med en hand. En på fem kilo bär du med två, och den blir liggande där du senast lade den. Medisana Medisana MM 825 (843 kr) är lättast i jämförelsen och samtidigt längst, vilket är en ovanlig kombination.

Fyra av nio tillverkare anger ingen vikt alls.

Vem som inte bör använda en

Det här står i tillverkarnas egna bruksanvisningar, sammanställt av den tyska provningen ur de 21 mattor de provat. Tillverkarna avråder vid graviditet, pacemaker, åderbråck, trombos, feber, epilepsi, cirkulationsproblem, högt blodtryck och vid smärta av okänd orsak.

Det är tillverkarnas ord och inte ett medicinskt råd från oss. Gäller något av det dig står avrådandet i bruksanvisningen till just den matta du tittar på, och den är värd att läsa före köpet snarare än efter.

Så väljer du på tre frågor

Vad ska masseras? Är det bara rygg och nacke räcker en kort matta, och då finns det billigare och smidigare alternativ. Ska benen med behöver du 175 centimeter eller mer, och du behöver kontrollera måttet snarare än zonlistan.

Vill du skakas, knådas eller böjas? Vibration är brett och milt, shiatsu är punktvis och hårdare, stretch böjer ryggen bakåt och masserar inte alls. En matta som gör flera av dem kostar mer, och en som gör en av dem kan göra den bättre.

Hur länge vill du ligga? Femton minuter är kategorins gräns och den går inte att förhandla bort med pengar. Vill du ligga längre finns det en matta i den här jämförelsen som tillåter det, och det är den enda.

Så gjorde vi testet

Viktningen nedan är den som räknar fram betygen på sidan.

F.A.Z. Kaufkompass har provat 21 massagemattor praktiskt, senast uppdaterat i april 2026, och det är den enda oberoende provningen som finns på någon marknad. Stiftung Warentest har aldrig rört kategorin. Provningen bär inga publicerade betyg per produkt, utan omdömen i ord om hur märkbara stegen är, hur mattan luktar och låter och hur den går att vika, så den kan inte bära ett viktat betyg. Den bär i stället köpguiden, avsnittet om vad provarna kände och källistan. Vi har inte legat på någon av mattorna.

Betygen bygger på tillverkarnas egna uppgifter: Medivons strukturerade specifikationsrutor, Medisanas svenska produktsida, Beurers datablad och Reliefrs och Flamengos egna produktsidor, lästa i original och daterade 2026-08-13.

En upptäckt formar hela sidan. Ordet massagematta täcker tre olika varor i svensk handel, och bara två av dem är mattor du ligger på. Den tredje är ett stolsöverdrag på 66 till 85 centimeter, och den säljs under samma ord: samma artikelnummer heter massagematta i en butik och massagesits i en annan. Vi rankar bara mattor du ligger på, och de uteslutna står med skäl längre ner.

Därför väger de två kriterier som beskriver vad mattan faktiskt gör 60 poäng tillsammans: vilka mekanismer den har, och hur långt ner på kroppen tillverkaren säger att den arbetar. Antalet förinställda program väger bara 15, eftersom fältet är tätt. Sex av nio har fyra eller fem program, och spannet slutar på sju.

Längden vore det naturliga tredje kriteriet, och den är inte ett. Fyra av nio tillverkare publicerar inget mått alls, och ett kriterium som bara når fem produkter skulle rangordna hur utförligt en säljare skrivit i stället för hur lång mattan är. Längden står i tabellen, med streck där den inte går att belägga, och den bär köpguiden i stället.

Viktningen är satt med våra affärsrelationer i åtanke. Vi tjänar mest på Reliefr, och deras matta ligger först. Den vinner på att ha flest mekanismer av alla nio, vilket är belagt hos tillverkaren, men vi väljer att låta just den egenskapen väga tyngst och det ska du känna till. Sätter du Massagemekanismer till 25 poäng och Härlett prisvärde till 30 byter plats ett och två.

Där en tillverkare inte publicerar en uppgift står det ett streck i tabellen och produkten får inget betyg på det kriteriet, i stället för ett lågt. Ingen tillverkare och ingen butik har fått påverka en enda siffra.

30 %

Massagemekanismer

Hur många olika sätt mattan bearbetar kroppen på. Fem förekommer i fältet: vibration från motorer i mattan, shiatsu från roterande huvuden som knådar, stretch där luftkuddar eller mekanik böjer ryggen bakåt, värme, och infrarött eller rött ljus. En matta med vibration och värme gör två saker; en med vibration, knådande huvuden, rött ljus och värme gör fyra.

Mekanismerna är det som skiljer varorna åt på riktigt, och de blandas fritt i handeln. En stretchmatta böjer ryggen och vibrerar knappt; en vibrationsmatta skakar och böjer ingenting. Två mattor som båda heter massagematta kan alltså göra helt olika saker med dig, och det syns inte i namnet, priset eller bilden.

5,0
tre ger 4,0
två ger 3,0
en ger 2,0

30 %

Kroppsdelarna mattan arbetar på

Hur långt ner på kroppen tillverkaren säger att mattan gör något. Fältet spänner två till fyra namngivna områden: en matta arbetar bara på rygg och nacke, en annan lägger till säte, lår och vader.

Det är tillverkarens eget påstående som poängsätts, och det finns skäl att läsa det med måtta. Fyra av mattorna anger fyra områden inklusive benen, och två av dem är kortare än 130 centimeter, vilket är för kort för att nå både nacken och vaderna på en vuxen samtidigt. Vi betygsätter påståendet eftersom det är den enda uppgiften som finns för hela fältet, och vi skriver ut var det inte går ihop med måttet, både i tabellen och i omdömet.

5,0
tre ger 4,0
två ger 2,0

15 %

Förinställda program

Hur många färdiga massagesekvenser du kan välja mellan, alltså kombinationer av zoner, styrka och tid som tillverkaren satt ihop åt dig.

Kriteriet väger 15 poäng och inte 30, eftersom fältet är tätt. Sex av nio mattor har fyra eller fem program, ingen har sex, och en enda har sju. Det är nästan en grind, och en läsare som tror att antalet program är det pengarna går till behöver se att mattan för 6 599 kronor har fyra och mattan för 2 999 har sju.

5,0
fem ger 4,0
fyra ger 3,0

25 %

Härlett prisvärde

Vad du får per krona, räknat ur de tre kriterierna ovan mot priset hos den butik vi länkar. Fältet spänner 843 till 6 599 kronor, alltså en faktor 7,8, och poängen på de andra kriterierna spänner ingenting i närheten av det.

Kriteriet är härlett och innehåller ingen ny uppgift. Det finns för att prisspannet i den här kategorin är stort nog att vända varje annan slutsats: mattan som gör flest saker kostar tre och en halv gånger den som gör minst, och den billigaste mattan i jämförelsen är den som en oberoende provning utsåg till sitt pristips.

843 kronor ger 5,0
omkring 1 000 ger 4,5
2 000 ger 3,5
2 900 ger 3,0
3 000 till 3 600 ger 2,0 till 2,5
6 599 ger 1,0

Fyra mattor saknar publicerat mått och tre saknar publicerad effekt. Ingen av dem får ett lågt betyg för det: raden står som ett streck och betyget räknas på de kriterier som finns. Längden är av samma skäl inget kriterium, trots att den avgör vad som blir masserat. Ett betyg som bara kan sättas på fem av nio produkter rangordnar hur utförligt säljaren har skrivit.

Så räknas betygen fram, med räkneexempel

Därför kan du lita på oss

Vi provar inte produkterna fysiskt. Det här är vad vi gör i stället.

Vi läser experttesterna
Ingen redaktion i Sverige testar allt. Vi går igenom de oberoende tester som finns, ställer dem mot varandra och länkar till varenda en så du kan kontrollera oss.
Samma viktning för alla
Varje produkt bedöms mot samma kriterier med samma vikter, och viktningen står öppet på sidan. Betyget räknas fram ur delbetygen, inte tvärtom.
Ingen kan köpa en placering
Vi får en andel av köpet när du handlar via länkarna här. Det avgör inte vem som blir etta, vilka betyg som sätts eller vilka produkter som är med.
Två personer, inte en
Den som skriver testet är inte den som granskar det. Priser, mätvärden och påståenden kontrolleras mot källan innan publicering.

Hela metoden och vilka vi är.

Skriven av

Daniel Hedin

Testledare

Skriver och betygsätter

Granskad av

Sara Lindqvist

Redaktör

Granskar siffror och källor

Källor

Betygen bygger på tillverkarnas egna specifikationer. Den praktiska provningen bär prosan.

Die beste Massagematte, test 08/2026, F.A.Z. Kaufkompass
F.A.Z. Kaufkompass · Tyskland
21 mattor provade praktiskt, sexton av dem i en jämförelsetabell med mått, vikt, överdragsmaterial, massagetyper och zoner. Testet har en uppdateringslogg sedan augusti 2024 och plockar bort produkter som utgått, vilket är ovanligt och gör det läsbart över tid.
Testvinnare är Medivon Nova och pristips är Medisana MM 825, och båda säljs i Sverige. Provningen publicerar inga betyg per produkt, så den bär inget viktat kriterium hos oss.
Den bär i stället sidans viktigaste omdöme i ord, och det är att massagen inte följer priset. Fältets dyraste matta, Beurer MG 280 på 227,99 euro, får `Vibrationsfunktion nur subtil wahrnehmbar`, medan Medisana MM 825 på 54,39 euro beskrivs som `eine sanfte, aber effektive Massage`. Fem av sexton mattor får omdömet att massagen bara är svagt märkbar.
MM 825 massagematta, tillverkarens svenska produktsida, Medisana
Medisana · Sverige
Fyra massagezoner som väljs var för sig, alltså övre rygg, nedre rygg, lår och underben. Två intensitetsnivåer per zon, fem massageprogram, omkopplingsbar värmefunktion, fleeceöverdrag, kudde i huvudändan och sidoficka för fjärrkontrollen.
Här står också gränsen som gäller hela kategorin: `Automatisk avstängning efter 15 minuter`. Det är tillverkarens egen svenska text, inte en översättning gjord av en butik.
Mata masująca Medivon Nova, specifikation, Medivon
Medivon · Polen
Tillverkarens strukturerade specifikationsruta: 230 volt, 36 watt, fem massagelägen, tre intensitetsnivåer och tio massagehuvuden. Måtten är 178 × 62 × 12 centimeter, och avtagbar kudde och ficka för fjärrkontrollen ingår.
Beskrivningen inleds med `mata masująca leżąca`, alltså liggande massagematta. Det ordet är hela nyckeln till den här sidan: Medivon skiljer i sin egen text mellan mattor man ligger på och mattor man sitter på, och skillnaden följer inte med till svensk butik.
Mata masująca Medivon Cosy Vibra, specifikation, Medivon
Medivon · Polen
230 volt, 30 watt, fem lägen, tre intensitetsnivåer och tolv vibrationspunkter. Fyra massageområden: nacke, rygg, ländrygg och ben. Värmen går till omkring 60 grader, och mattan stänger av sig själv efter femton minuter.
Den svenska handelns egna uppgifter stämmer med den här rutan. Teknikproffset anger också tolv massagehuvuden, fem driftlägen, fyra zoner och femton minuters timer, och lägger till måttet 175 × 57 centimeter som tillverkaren inte publicerar.
Mata masująca Medivon Yoga, specifikation, Medivon
Medivon · Polen
230 volt, 30 watt, sju massagelägen, flest i jämförelsen, tre intensitetsnivåer och tre massagehuvuden. Måtten är 120 × 60 × 10 centimeter, och mattan har display, timer, hopfällbar konstruktion och väska.
Tillverkaren skriver att den är avsedd för rygg och nacke, alltså två områden och inte fyra. Det är den mest upplysande raden i hela underlaget: en matta som är 120 centimeter lång utfäster sig inte för benen, och den säljs i Sverige som helkroppsmatta.
Mata masująca Medivon Yoga 2, specifikation, Medivon
Medivon · Polen
230 volt, 24 watt, fyra lägen: hela ryggen, övre, nedre och punktmassage. Två intensitetsnivåer, fyra shiatsuhuvuden och tre värmenivåer. Timern går på femton minuter och fjärrkontrollen är trådbunden. Materialet är konstläder och mesh.
Måttet publiceras inte, och det är kontrollerat mot tillverkarens polska sida, Teknikproffset, CS Megastore och Vitvaruexperten. Ingen av dem anger en längd.
Mata masująca Medivon Yoga PRO, specifikation, Medivon
Medivon · Polen
230 volt, 60 watt, mest i jämförelsen, fyra lägen, tre intensitetsnivåer och fyra shiatsuhuvuden som rullar, plus luftkuddar för kompression och vibrationsmassage. Timer på femton minuter. Byggd i ABS, konstläder och plast.
Fyra mekanismer i samma matta, alltså den mest utrustade i fältet, och den enda som kombinerar rullande huvuden med luftkompression.
Shiatsu seat cover MG 330, Beurer
Beurer · Tyskland
Tillverkarens egen rubrik lyder `Shiatsu seat cover`, alltså ett överdrag att lägga på en stol. Den ligger här som belägg och inte som produkt: CS Megastore säljer samma artikel, GTIN 4211125100391, under namnet `Beurer MG 330 massagematta` för 4 021 kronor, medan Estore säljer den som `Shiatsu-massagesits`.
Samma GTIN, två varuslag i namnet, två svenska butiker. Det är det renaste belägget som finns för att ordet massagematta inte betyder en sak i svensk handel.
CloudMat Pro, tillverkarens produktsida, Reliefr
Reliefr · Sverige
Kombinerar vibrationsmassage, värme, shiatsumassage och rött ljus, alltså fyra mekanismer, vilket är flest i jämförelsen. Tre intensitetsnivåer, värme på eller av, fyra riktade massageområden och fem förinställda program. Kudden går att ta av och använda separat. Vikt 5,0 kilo och GTIN 05700002307415.
Måtten publiceras inte, varken längd eller bredd.
⚠️ Butiken sätter `compare_at_price` till 4 299 kronor mot priset 2 899. Samma artikel ligger samtidigt på 2 950 kronor på en andra listning utan något jämförelsepris, vilket talar för att 2 899 är priset och 4 299 ett fast ankare. Vi rankar 2 899 med det förbehållet.
InfraStretch Massage Mat, specifikationer, Flamengo
Flamengo · Sverige
126 × 60 centimeter, 24 watt, 5,0 kilo, konstläder, CE-märkt och två års garanti. En värmezon med två nivåer och tak på 50 grader, vibration som slås av och på, och långvågigt infrarött ljus på 6 till 14 mikrometer. Fyra program: stretch, relax, twist och ett automatiskt yogaläge.
Här står också det enda undantaget från femtonminutersregeln i hela fältet: sessionen kan ställas upp till 60 minuter. Varje annan matta vi kunnat belägga stänger av sig efter femton.
Flamengo publicerar därmed fler mätbara tal om sin matta än sju av de nio tillverkarna i jämförelsen gör.

Vanliga frågor

Varför stängs massagemattan av efter femton minuter?

Därför att tillverkaren har byggt in gränsen, och den gäller nästan hela kategorin. Medisana skriver `Automatisk avstängning efter 15 minuter` på sin svenska produktsida, och Medivon anger femton minuter på Cosy Vibra, Yoga 2 och Yoga PRO. Åtta av de nio mattorna i den här jämförelsen som anger någon gräns stannar där. Undantaget är Flamengo InfraStretch, där sessionen går att ställa upp till 60 minuter. Vill du ligga längre än en kvart utan att starta om är det den enda mattan här som tillåter det.

Vad är skillnaden mellan en massagematta och en massagedyna?

En matta ligger du på, en dyna sitter du mot. Mattan är 120 till 180 centimeter lång och läggs på golvet, sängen eller soffan; dynan är 66 till 85 centimeter och hängs över ett ryggstöd. Problemet är att svensk handel säljer båda under ordet massagematta. Beurer MG 330 heter `massagematta` hos en butik och `massagesits` hos en annan, på samma artikelnummer, och Beurers egen rubrik är `Shiatsu seat cover`. Läs alltid måttet innan du köper: är längden under en meter är det en dyna.

Hur lång ska mattan vara?

Så lång att det du vill massera ligger på den. En matta på 175 till 180 centimeter räcker till nacke, rygg, säte och ben på en vuxen samtidigt. En matta på 120 till 126 centimeter räcker till rygg och nacke. Det är värt att räkna själv, för nästan alla mattor anges med fyra massageområden inklusive benen oavsett hur långa de är. Medivon Electric Yoga är undantaget: den är 120 centimeter, och tillverkaren utfäster sig för rygg och nacke.

Vibration, shiatsu eller stretch: vad är skillnaden?

Vibration är motorer som skakar en yta, och den fördelas brett över hela mattan. Shiatsu är roterande huvuden som knådar och rullar, alltså punktvis och hårdare. Stretch är luftkuddar eller mekanik som böjer ryggen bakåt, och det är inte massage alls utan rörlighetsträning. De blandas fritt i handeln utan att namnet säger vilket du får. Två mattor som båda heter massagematta kan alltså göra helt olika saker: Medisana MM 825 skakar, Medivon Yoga 2 knådar, Beurer MG 280 böjer.

Behöver massagemattan vara inkopplad i väggen?

Ja, alla nio mattor i den här jämförelsen drivs på 230 volt. Effekten spänner 24 till 60 watt hos de sju som anger den, alltså mindre än en glödlampa av den gamla sorten. Det finns sladdlösa produkter i handeln som kallas massagematta, men de vi hittade var fotplattor. Media-Tech MT6527 är 28 × 31 centimeter och går 160 minuter på batteri.

Vem bör inte använda en massagematta?

Tillverkarna själva avråder vid graviditet, pacemaker, åderbråck, trombos, feber, epilepsi, cirkulationsproblem, högt blodtryck och smärta av okänd orsak. Listan är sammanställd av F.A.Z. Kaufkompass ur bruksanvisningarna till de 21 mattor de provat. Det är tillverkarnas ord och inte ett medicinskt råd från oss. Är du osäker står avrådandet i bruksanvisningen till just den matta du tittar på.

Finns det ett oberoende test av massagemattor?

Ett, och det är tyskt. F.A.Z. Kaufkompass har provat 21 mattor praktiskt och uppdaterar testet löpande, senast i april 2026. Stiftung Warentest har aldrig provat kategorin, och ingen svensk eller nordisk instans har gjort det heller. Deras testvinnare, Medivon Nova, och deras pristips, Medisana MM 825, säljs båda i Sverige. Provningen publicerar inga betyg per produkt, så vi använder den till omdömen i ord och inte till poäng.