Börja med enheten, inte med talet
Tre olika produkter säljs i Sverige under ord som innehåller lampa och rött
ljus, och de gör olika saker. Det snabbaste sättet att skilja dem är att läsa
vilken enhet specifikationen använder.
En Beurer IL 60 på 300 watt är en värmelampa. Den lyser rött, den kostar mindre
än allt på den här sidan, och den anger inte en enda våglängd, eftersom
glödtråden strålar över hela spektrumet i stället för på ett band.
En ljusterapilampa är en tredje sak igen. Där är talet lux
och frågan är hur ljust det är där du sitter, inte vilken våglängd ljuset har.
Det viktigaste talet är det som står bredvid intensiteten
Milliwatt per kvadratcentimeter ser ut som kategorins jämförbara siffra.
Utan ett avstånd är det inte det.
Ljusstyrkan faller med kvadraten på avståndet. TrendRehab publicerar hur snabbt
det går: 135 milliwatt per kvadratcentimeter på sju och en halv centimeter, 118
på femton, 85 på trettio. Det är fyrtio procent bort på tjugotre centimeter.
Nanoleaf förklarar i sin egen kunskapsbas varför så få anger avståndet. De
skriver att deras tal togs fram med sensorn placerad mycket nära panelens yta, i
praktiken mellan noll och en centimeter, att det följer branschnormen för hur
maxintensitet redovisas, och att det inte finns något exakt värde som används
genomgående.
Tre av åtta lampor i jämförelsen anger avståndet. Det betyder att fältets
högsta tal, 283, och fältets lägsta angivna, 65, inte går att ställa mot
varandra: det ena gäller vid ytan och det andra på femton centimeters håll.
Strålvinkeln avgör hur snabbt talet faller
En lampa i jämförelsen anger sin strålvinkel: trettio grader.
Det är den variabel som styr hur intensiteten sjunker med avståndet. En smal
stråle håller ihop ljuset längre, en bred sprider det snabbare. Det är därför en
lampa kan ange ett lägre tal på ett längre avstånd och ändå leverera mer där du
faktiskt sitter.
Uppgiften är sällsynt och den är värd att leta efter. Står den i specen står
oftast både intensitet och mätavstånd där också, eftersom en tillverkare som
mätt vinkeln har mätt de andra två.
Watt är det mest missvisande talet i kategorin
Tre tillverkare i jämförelsen publicerar både en märkeffekt och en uppmätt:
Märkeffekten räknas som antalet dioder gånger vad varje diod nominellt tål, och
The Fox skriver ut räkningen själv: 400W (80*5W). Den verkliga förbrukningen är
en åttondel.
Det är det höga talet som står i produktnamnet hos varje återförsäljare. En
lampa som heter 1500 W och en som heter 400 W skiljer sig inte fyra gånger i
ljusmängd, och den som heter 58 W kan ge mer där du sitter än båda.
Läs därför watt som en ungefärlig storleksangivelse. Ytan och våglängderna säger
mer, och det är skälet att effekten väger tio poäng av hundra hos oss i stället
för trettio.
Nanometern säger vilket djup ljuset arbetar på
Rött ljus kring 660 nanometer absorberas i huden och de ytliga blodkärlen. Nära
infrarött kring 850 syns knappt för ögat och når muskel, sena och ledkapsel.
De flesta lampor anger två band. En anger sex, från 630 till 850. En anger bara
ett, 660, vilket gör den till en hudapparat snarare än en som når ner i en led.
En anger fem band varav ett är 460 nanometer, alltså blått ljus, och det är en
annan behandling än rött.
Fler band täcker fler djup, men skillnaden mellan två och sex är mindre än
skillnaden mellan ett och två. Är det ryggen eller knät du vill åt behöver du
det infraröda bandet; är det huden räcker det röda.
Ytan avgör om ett pass blir ett eller fyra
Fältet spänner från 144 kvadratcentimeter till 2 046, alltså fjorton gånger.
Ett band på nittiotre centimeter når över hela ländryggen i ett svep. En
punktlampa på tolv gånger tolv behandlar en handflatas yta, och ska du täcka
rygg och axlar blir det flera pass med omflyttning emellan.
Ytorna är räknade ur de yttermått tillverkaren själv publicerar. Det är alltså
en beräkning på angivna tal och inte en mätning vi gjort.
Timern är mer värd än den låter
Dosen styrs av avstånd och tid. Utan en timer håller du tiden själv, och en
behandling som ska upprepas dagligen blir sällan lika lång två gånger i rad.
Fem av åtta lampor har timer. De spänner från ett fast läge till fyra steg
mellan tio och trettio minuter, och de dyraste i fältet är inte de som har mest.
En lampa för 1 499 kronor har varken timer eller automatisk avstängning; en för
1 649 har fyra intensitetslägen och timer i flera steg.
Stativet hör ihop med samma sak. Står lampan lika långt bort varje gång blir
två behandlingar jämförbara. Det är den billigaste vägen till en dos du kan lita
på, och den kostar inget alls när stativet ingår.
Vad ett FDA-påstående är värt här
En butik i jämförelsen listar FDA bland de standarder en lampa följer.
Ingen av de tre tillverkarna i jämförelsen har en rensning registrerad under
sitt eget namn i FDA:s 510(k)-databas.
En rensning gäller dessutom en enskild modell och söks av tillverkaren, inte av
varumärket på lådan. En apparat kan alltså vara byggd av ett företag som har en
rensning under ett annat namn. Det gör påståendet svårt att kontrollera för en
köpare, och det är skälet att certifieringar inte bär några poäng hos oss.
Databasen ligger öppet hos myndigheten. Sök på tillverkarens namn och inte på
varumärkets, annars blir svaret fel.
Kampanjpriser är regel snarare än undantag
Tre av åtta lampor stod på kampanj den dag priserna lästes, två av dem med mer
än trettio procent.
En stod 1 390 kronor med en nedräkning, ett slutdatum och texten att du sparar
1 800 kronor. Butikens egen sida skriver ut ordinariepriset 3 190 rakt ovanför.
En annan stod 3 149 mot ett ordinariepris på 4 499.
Vi rankar alltid på ordinariepriset, eftersom en jämförelse som byggs på
kampanjer blir fel så fort kampanjen tar slut. Det betyder att du ofta kan betala
mindre än talen i vår tabell, men kontrollera vad ordinarie faktiskt är innan du
bedömer om en rabatt är stor.
Svenska butiker måste ange lägsta pris de senaste trettio dagarna vid en
prissänkning. Den raden är det snabbaste sättet att se om ett pris är verkligt
nedsatt.
Var du kan köpa, och varför listan är kortare än den ser ut
Flera av lamporna säljs billigast av butiker som lever på kosttillskott,
sportnutrition eller receptfria läkemedel. Vi länkar aldrig dit, av skäl som står
i vår annonspolicy, och pekar därför på tillverkarens egen butik i
stället.
Det påverkar inte rankningen. En produkt bedöms på vad den är och inte på var
den råkar säljas. Det påverkar bara vilken knapp du får.
Ett tips som gäller hela kategorin: samma lampa säljs ofta av många butiker till
mycket olika pris, och tillverkarens egen butik är sällan billigast. Sök på
produktnamnet innan du köper.
Om du hellre vill åt något annat
Rödljus mot en kroppsdel är en gren i en större kategori. Ligger problemet någon
annanstans finns det närliggande sidor:
Så gör vi våra jämförelser beskriver vad vi läser, vad vi väger och
varför vi aldrig påstår att vi mätt något själva.
